3/16木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Last65さんのトップページ>記録ノートを見る>3/16木曜日
17年03月16日（木）

3/16木曜日
< 3/15水曜日 　｜　3/17月曜日 >
【朝ごはん】 トースト(バター、ジャム)2枚、ブロッコリン(胡麻ドレッシング)、バナナ
煎餅、紅茶

【昼ごはん】 寿司セット

【間食】 珈琲、ケーキ、お饅頭

【晩ごはん】 スパゲティー(ミート)、オクラ・ ブロッコリン(ドレッシング) 、缶ビール




【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE