2017/06/22【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月22日（木）

2017/06/22
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【記録グラフ】
食事の記録
1127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
そうめんチャンプルー（1人前） 377 kcal
ごはん（1人前） 244 kcal
ポテトサラダ（1人前） 81.9 kcal
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
オリジン弁当 おでん　ちくわ（1人前） 59 kcal
16時
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
19時
はるさめサラダ（0.3人前） 129 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
  1127 kcal
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