2017/08/05【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月05日（土）

2017/08/05
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【記録グラフ】
食事の記録
1107kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
野菜サラダ（1人前） 19.3 kcal
プリマハム ハンバーグ（1人前） 182 kcal
マックスバリュー 海老フライ（1人前） 59 kcal
タルタルソース（1人前） 41.8 kcal
からあげ（0.2人前） 111 kcal
ヒレカツ（0.3人前） 122 kcal
ごはん（1人前） 286 kcal
みそ汁（0.5人前） 23.1 kcal
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
オリジン弁当 おでん　ちくわ（1人前） 59 kcal
セブンイレブン おでん　こだわりたまご（1人前） 87 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（0.6人前） 61.8 kcal
きゅうり（1人前） 4.2 kcal
キューピー ドレッシング（0.5人前） 29.5 kcal
20時
たこ（0.3人前） 18.2 kcal
  1107 kcal
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