いいお天気【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月03日（日）

いいお天気
< 秋だ！ 　｜　百日紅 >
朝はゆっくりして昼からヒカルさんのアンチエイジングヨガ３週目　３０分
ちょっと頭痛気味で、ヨガも気乗りしなかったのだけど、そういうちょっとした不調がヨガしたら良くなる事もあったので、やってみた。う～んいいのかなぁ～？と思いつつ晩ご飯のしたく早めにして、アイロンかけしてたら、やっぱ頭痛いや～と思い、洗濯物取り込んでから、打ちっぱなしから帰ってきた旦那にあとはよろしく～と布団に入った。９時頃まで寝て、お腹も空かないけど、猫たちが気になるので起き出して、ちょこっと食べて、ナナコに投薬試みるも失敗。昨日今日と引き続きだ・・・もう嫌！難しすぎる～。
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