秋を感じる朝【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月08日(金)

秋を感じる朝

< 帰る天気  | 小さいなぁ >
秋を感じる朝 画像1 秋を感じる朝 画像2 秋を感じる朝 画像3
昨日は、かみさんのところに行ってやれなかった。
9日10日と、久しぶりに連休と(市内の業者第2土曜休みが大半)
9日は仕事することにする。 
「張りつめた糸たるませないと」と、昨日コメントいただいたが、そう思うが、
気持ちがそう言った気分になれない。
俺みたいなのが、定年後バタと倒れちゃうのかなと思うと寂しいが、
そんなカウンセラーみたいなこと呪文して何にになる。

今日は、本社で7月8月の業績悪かったヒヤリングの日です。
何度も悔しい夢見たことだが、しょうがないな
仕事営業としてはきちっとやってきたが、業績が悪ければしょうがない。

何年か前に、55歳になったら云々という本を読んでいたが、
とっくに過ぎてしまい、第二の人生60歳が目の前。

今朝は、清々しいが、昼は28度まで上がる。
夕べのうちに洗濯終えたから、外に干しておいたが、まだ乾いてない。
7月だったら乾いていたと思うが、秋かなぁ。

写真は、5時 5時15分  5時50分 です。雨降るのかなぁ

今朝は、昨夜買った30%安の稲荷とおにぎり1個。牛乳残っているから温めようか。
キュウリとにんじんをスティックに一昨日切ったが、食べきらないと。

【記録グラフ】
脈拍
100回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.9
BMI() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
megulalala 2017/09/08 06:38
昨日の夕方こんな空でした。
仕事帰りにふと見上げて
あー、もう秋の雲だなぁって思いました。
 打ち水 2017/09/08 07:09
meguさん、残業やっているのかなぁ
息子さんの合否は何時頃なんだろう?

朝涼しいが、昼間天気予報では30度と
今夜は雨降るらしい、富士山の雲は嘘言わない。
milosilo21 2017/09/08 07:10
考え様に拠っては 年を重ねても 仕事に対して「強いやる気」と「衰え無い情熱」
打ち水さん 素晴らしい ☆ 又 それだけ 一生懸命に慣れるって 幸せですね~~
普通は 業績が落ちると やる気を無くしたり もう諦めたりしちゃうから
ご自分の人生 ☆ ご自分で選んで 何より自分自身が 納得のいく「生き方」が 最高!!と感じます
お野菜・果物も しっかり召し上がって 打ち水さん自身も お元気で !!
 打ち水 2017/09/08 07:16
ありがとうございます。
野菜食べます
キャベツを半分で売っている意味が分かります。
TK66 2017/09/08 08:31
仕事抱えての介護ですからね、しかも男性ですから。女性と違って家事は素人ですから、当然すごいストレスです。打ち水さん、よく頑張ってると思いますよ。きっと乗り越えられますよ。
 打ち水 2017/09/08 20:54
ありがとうございます
kotoneko 2017/09/08 09:08
>気持ちがそう言った気分になれない
打ち水さんは 本当に忙しい方が “らしい” のですね ^^
ムリに休んでいても あれこれ考えちゃうなら 動くのも休むのもムリはせずに
やりたい事、気になる事をやっていた方が いいかもしれませんね
おじまる子 2017/09/08 16:22
今朝、知人からジャガイモ、いんげん(細っ!)、ズッキーニ(緑と黄色)を頂きました。
打ち水さんに負けじと、野菜食べます♪
 打ち水 2017/09/08 20:55
ジャガイモは何でもあうから好きですよ。
お互い、中年初老、しっかり食べましょう。
たわし68 2017/09/08 18:27
やっぱ
富士山が
デンとしているのが
いい眺めですわー
踏ん張って
打ち水さん!!!!!

 打ち水 2017/09/08 20:55
もちろんがんばるさ。
hiro37829 2017/09/08 22:01
午後から変な天気でしたね。
降っては晴れ降っては晴れと洗濯物が~
 打ち水 2017/09/09 05:18
室内干しにして出かけました、扇風機はタイマー3時間。
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