娘と晩ごはん【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月27日（水）

娘と晩ごはん
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今日はアクシデントで、時間がなくなりエクササイズなし。
昨日のヨガで、結構筋肉使った感あり、毎日しなきゃ衰えそうだけど、あ～夜も出来ず。
娘の会社に美味しいと有名なパン屋さんの支店が出来たので、買ってきて！と頼んだら持って来てくれたので、旦那も外食だし二人で外食することに。母娘女子会めっちゃ久しぶりで、ソフトドリンクバーで、しっかり飲んで満足してきた、高いパン代になっちゃった（笑）体重もしっかりKEEP（；^ω^）

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