食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月09日（木）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
カレーヌードル
リンゴ
【間食】
トマトジュース
【晩ごはん】
きのこと炭火焼き鶏のつけそば　大盛り
【夜食】
錘龍を熱燗で。旨い。
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
サッポロ一番 カレーヌードル（1人前） 423 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
15時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
20時
もりそば（2.3人前） 684 kcal
やきとり　もも（0.5人前） 168 kcal
22時
清酒（純米）（1.5人前） 278 kcal
  1844 kcal
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