食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月16日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
今川焼
塩ラーメン
焼売
チャーハン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ニチレイ 今川焼　あずきあん（1人前） 173 kcal
塩ラーメン（0.8人前） 319 kcal
焼売（1人前） 208 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1077 kcal
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