12/23土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Last65さんのトップページ>記録ノートを見る>12/23土曜日
17年12月23日（土）

12/23土曜日
< 12/22金曜日 　｜　12/24日曜日 >
朝:マイセンかつサンド2切れ、生トースト厚切り(バター)1/2枚、シチュー1カップ
珈琲

昼:牛丼、こんにゃく(おでん)2個

:珈琲
紅茶、カステラ

夜:グラタン1/2皿、コロッケ1個、ごはん少々、トマト2切れ、焼酎湯割り
キウイ1/2個、ハム
:ルモンド(アイス)3/4個
: 紅茶、カステラ

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE