コンビニまで【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月11日（日）

コンビニまで
< 買い物 　｜　肥えた >
コンビニまで 画像1
1000歩36分
今日も階段で一番近いコンビニへ。
カップラーメン、おにぎり、レトルトカレー
【今日の調子】
ふくらはぎは相変わらずだけど、腫れが少なくなってシワシワがで出て来た。
【今日の治療】

【今日の感想】
２週間ぶりに拭き掃除。
窓の掃除。
いつもより強い痺れは少し頑張りすぎたせいか？

【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
60分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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