頑張りすぎて疲れた…【wyq*y69*さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月29日（木）

頑張りすぎて疲れた…
< 美容院、万歩計今度... 　｜　ロフスト >
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今月末で退職。

本来なら自分で顔出しするべきだけど…出来るけど…
皆に会いたくない。見られたくない、
いつも頼んでる人が土曜は休みなので、明日餞別を持っていってもらう。
40人分はネットで購入。
その他15人分は色々と迷惑掛ける事が多くて、お詫びによく焼いて持っていっていたシフォンケーキ。
人数の確認をしたら1個では足りないので、午後からまた2度目を焼いた。

桜が材料切れなので、よもぎにした。

キレイに焼けても外すので失敗するのが度々。
色々外し方をやってみたけどこれが1番上手く行く。
手外しするので周りにどうしても残る。
それを削いで食べるのが自分の食べる分。

立ちっぱなして益々足がパンパンだ！

【今日の調子】
昨日より辛い。
【今日の治療】

【今日の感想】
メモを書くのは止めようと思ったけれど、やはり味気ない。
汚い字で4枚書いたよ。

明日はリハビリ。
歩けるのかなー
早く横にならなくては。
【記録グラフ】
リハビリ自主トレ １日２回
70分
リハビリ自主トレ １日２回 （分） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ぴぃずま 2018/03/29 22:34 
わぁー、すごーい、きれいだし、美味しそう～＼(^o^)／
お疲れ様でした！
まわりについたの、剥がして食べるのも美味しそうー！
足をいたわって、ゆっくり休んでくださいね(^^)
 wyq*y69* 2018/03/30 22:03 
ありがとうございますm(_ _)m
人にあげるのが好きなんだよねー

あ、そうそう！万歩計、娘が細い腕を隙間に入れて取ってくれたよー！いくらやっても入らなかったのになー
ダイソンのコードレスクリーナーも、スイッチ部分が指1本でしか押せなくて疲れてすぐ放れてしまうのに、2本で押して使ってるよだって。
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