食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月07日（土）

食事
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【朝ごはん】
ピーヤング春雨パッタイ風
たらみ　ミックスゼリー
うな次郎
【昼ごはん】

【間食】
つけめん　吉虎
【晩ごはん】
チーズ鱈
スライスチョリソー
一番搾り
ワイン
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マーボ春雨（0.3人前） 206 kcal
たらみ ミックスゼリー（1人前） 211 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1.5人前） 161 kcal
16時
つけめん（2.2人前） 967 kcal
20時
セブンアンドアイ チーズ鱈（1人前） 128 kcal
井上食品 チョリソー（0.5人前） 121 kcal
キリンビール とれたてホップ2008 一番搾り [カン] 500ml（1人前） 220 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
ウイスキー（1.5人前） 107 kcal
  2339 kcal
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