支離滅裂（しりめつれつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月26日（木）

支離滅裂（しりめつれつ）
< 事理明白（じりめい... 　｜　思慮分別（しりょふ... >
「ばらばらで筋道が立っていないこと」
類:四分五裂（しぶんごれつ）・乱雑無章（らんざつむしょう）
対：理路整然（りろせいぜん）

お客さんのところで崎陽軒幕の内弁当をご馳走になる。
納品はホント気を使う、まともに終わった試しがない！
今日も結局遅くなってしまった！
帰りに同僚と都筑パーキングで夕食。
http://www.driveplaza.com/sapa/5004/5004016/1/
以上愚痴でしたー(^_^)

【記録グラフ】
世界遺産勉強
59分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
体重年齢
37
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
126.4km
走行距離（km） のグラフ
ウォーキング距離
1600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
67回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
76.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2773歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
34.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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