食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月29日（日）

食事
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【朝ごはん】
俺の塩
モンテール　手巻きロール　ミルク
【昼ごはん】
寿司
プリン
【間食】
パイナップルゼリー
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
180分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
東洋水産 マルちゃん 俺の塩 [カップ] 122g（1人前） 563 kcal
モンテール 北海道生クリームプチシュー（0.6人前） 189 kcal
15時
寿司（1.2人前） 745 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
17時
たらみ どっさり　ミックスゼリー（0.5人前） 86 kcal
  1695 kcal
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