食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月24日（木）

食事
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【朝ごはん】
メロンパンクロワッサン塩キャラメル
【昼ごはん】
チキンラーメン　炭火焼きチキン練りわさび
カットフルーツ　パイナップル
【間食】
ミックスゼリー
ベビースター
【晩ごはん】
ハンバーグ弁当
【夜食】
ユーロホップ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
木村屋總本店 こだわりメロンパン [袋] 1個（0.9人前） 301 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン 85g（1.1人前） 419 kcal
パイナップル（缶詰）（1.6人前） 53.8 kcal
15時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ミックスゼリー（1人前） 123 kcal
17時
ベビースター　ラーメン（0.5人前） 220 kcal
19時
平和堂 ハンバーグ弁当（0.8人前） 636 kcal
22時
ベルギー ユーロホップス（1人前） 129 kcal
ウイスキー（0.8人前） 181 kcal
  2062 kcal
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