そしてビールで喉を潤し、体重は元に戻る！
ってパターンでしょ～（笑）
ワシも今日そのパターンだったし～（爆）

その通り～(笑)！
良い汗かいた時くらい、大手を振って飲みましょう～(^_^)v

関東の蒸し暑さは　寝ていても　じっとしていても　じっとりの汗ですよ～(ノД`)・゜・。
運動の汗とは全然違うし・・・ベタついて気持ち悪い。。爽快感とは程遠いです　＠＠；

私にはとてもじゃないが、暮らせません！！

少し気温あがってきたけど今度は雨ですねー。
私も本格的なストレッチと体幹はじめようと
とりあえずストレッチマットを楽天でポチっとしました(笑)

トランポリンはどうなった(笑)？

運動で汗かきましたか、私は、納車準備で汗かきました。
今日も頑張りましょう

昨日の午後から雨があがったのに、夜半に猛烈な雨が降り、今も弱いながら降り続いています。
昨夜（今朝か…）ワールドカップを観たせいで、目覚めは良くなかったけど、なんとか頑張りますわ～！

凄い‼頑張っているではないですか。
わたしは今週お山には登ったものの、雨のおかげで(笑)仕事のあとはぐったりです(´Д｀)

またまた今日も一日雨です。。。
早帰りもできなかったので、さすがに今晩はサボりますよ～(^^)