7/7土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月07日（土）

7/7土曜日
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朝:フレンチトースト6切れ、ヤクルト、
コーヒー、ちんすこう2個

昼:ゼリー

夕:生ビール、ハイボール数杯、あて他

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