マンマ・ミーヤ♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月26日（日）

マンマ・ミーヤ♪
< 油断大敵！ 　｜　雷！ >
マンマ・ミーヤ♪ 画像1 マンマ・ミーヤ♪ 画像2
観てきました♪
耳馴染みのあるアバのヒット曲と、豪華俳優陣、楽しい映画でした～
主役のソフィ役のアマンダ・サイフリッド、声が綺麗でウットリ(* ´ ▽ ` *)
あと、年取ってもイケメンはイケメンだなぁと、ビアーズ・ブロスナンやアンディ・ガルシアを見て、これまたウットリ！
幸せな気持ちで映画館を後にしました。。。

【朝ごはん】
もち麦ご飯 納豆 味噌汁/青梗菜 レタス・プチトマト・胡瓜・豆 昆布佃煮 R-1ヨーグルト コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
生ビール 板わさ 鴨肉ロースト 小海老唐揚げ ざるそば
【間食】
コカ・コーラゼロ かりんとう 発泡酒
【晩ごはん】
ぶりの照り焼き キャベツのごま和え キムチ奴 プチトマト 玉ねぎと卵のスープ 柚子酒

【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
タオルちゃん 2018/08/27 22:14 
マンマミーヤは観たことないけど
アバの歌なら知ってます(*´▽｀*)
ダンシングクイーンの入ったCD持ってました♪
 ミーシャ☆ 2018/08/27 23:13 
改めて聞くと、名曲ぞろいですよね☆
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