20200130【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月30日(木)

20200130

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜、にんじんしりしり、きんぴら、大根
【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜、コロッケ、ブロッコリー、春雨中華酢
【夜食】

【今日の感想】
血圧136/92
  
  
脈拍54,,
体重65.2

コメント
souls310 2020/01/30 06:22
体調ふつー。
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