20200214【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月14日（金）

20200214
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
カレー、じゃが、ごぼう、にんじん
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン、しめじ、にんじんしりしり、れんこん、水菜
【夜食】

【今日の感想】
血圧134/94
　　
　　
脈拍54,,
体重64.9

コメント
souls310 2020/02/14 06:20 
体調ふつー。
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