20200218【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月18日（火）

20200218
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
わかめご飯、野菜炒め、にんじんしりしり、じゃが、大根
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、ごぼう、うど、大根、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧150/100
　　
　　
脈拍56,,
体重65.1

コメント
souls310 2020/02/18 06:24 
体調ふつー。血圧高め。
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