ぼちぼち始動か・・・♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月19日(火)

ぼちぼち始動か・・・♪

< 雨降り  | 仕事 >
5月は本当に干からびるのではないかと思うほどひどい状況でしたが、それでも今になってほんの~~~り日が差してきた感があります。
最近になってようやく仕事が入りだしました。
以前と比べるとまだまだではあるのですが、それでも少し希望が持てる感じです。
いつかは心置きなくおいしいパンが食べられるようになりたいものです^_^)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
自転車
5km
自転車(km) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
5393歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
744kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
13時
焼きそば(1人前) 634 kcal
15時
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
17時
水(1人前) --- kcal
  744 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2020/05/19 20:26
働き方が少しずつ変わっていくかもしれませんね。
本当にキツい3ヶ月でした、、、ってまだ途上ですが。

早くワクチンか薬が出来て、恐れることなく日常生活が送れるようになるといいですね。
 ボンド88 2020/05/20 17:50
mom☆momo.さん
そうなんですよ、きつい月日がいまだに続いているのです。
でも少しづつ改善してきているのかなと思います。
今日は仕事帰りに久しぶりに小学生の下校を見かけました。
ようやく日常が戻りつつあると思いました。
みたお 2020/05/19 22:01
仕事が入って来て良かったですね(^^)
ワシは来月もダメかも…
緊急事態宣言が解除になっても公共施設は三蜜につながるので
使用制限は続くのかも…
全く先が見えませんわ(--;
 ボンド88 2020/05/20 17:52
みたおさん
私も今までさっぱりでした。
この期に及んで少し復活した思いです。
早くみた兄さんも仕事ができるようになりますように・・・
おじまる子 2020/05/19 22:16
今、蔓延対策として本社社員を半分に分けて分散勤務してますが、①極端な話し、半減しても仕事が回るかも、
②色んな会議や仕事のプロセスを省略してるが、そもそも無駄なことだったのでは!?と炙り出された…
などなど、色んな仕組みが変わる、変えるきっかけになりそうな雰囲気です。
 ボンド88 2020/05/20 17:55
おじまる子さん
確かにこの出来事は今までの仕事のありようを見直すきっかけかもしれませんね。
この後は、仕事がより効率よく進むようになれば結果オーライですね。
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