2022/10/13/ホットフラ自主練習/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月13日（木）

2022/10/13/ホットフラ自主練習/銭湯
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【食事の記録】
8時
カレーパン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、ミルク（1人前） --- kcal
10時
ほたておむすび（1人前） --- kcal
焦がし醤油炒飯（1人前） --- kcal
蓮根とポテト明太サラダ（1人前） --- kcal
野菜ジュース（1人前） --- kcal
16時
辛口チキンフィレバーガー（1人前） --- kcal
フライポテト（1人前） --- kcal
ペプシコーラ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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