孫と遊ぶ【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月26日（日）

孫と遊ぶ
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感動のWBCが終わったら、巣箱のヤマガラの抱卵が始まっていた。予想では来月５日前後に孵化し、20日前後に巣立ちということになる。うちの巣箱からは3回目になる。
去年蜂取りシートにかかってしまったヒナは今頃元気なのだろうか？気になるが確かめようがない。ヤマガラは生まれて3年以内に半数が事故や病気で死んでしまうそうだ。

菌床の椎茸は順調に毎日収穫。ナメコも新芽が生えてきた。

庭向こうのミツバツツジが蕾から徐々に開花してきた。店のティールームからも見えて楽しませてくれる。

孫娘が幼稚園春休みに入り、２日続けて昼ご飯一緒に食べる。遊んでいると下の孫(もうすぐ1才)が参加したくてハイハイしてやって来る。ネェネと仲良くしているので大丈夫と思うのか、わたしを見てニコーっと笑う。孫娘のときはこのぐらいから人見知りが始まり、わたしを見て泣いていた。わたしだけ嫌われていたので、家族は面白がって笑っていたっけ。
今ではママが帰っても、しばらく一緒に遊んで、夕方送って帰るパターンだ。昨日は温泉旅館の配達があったので孫を乗せてドライブした。孫と遊ぶのは楽しい時間だ。

近頃、朝起きるのが辛いが、よく考えたら先週休み無しだったのだ。右奥歯の歯茎が腫れて、痛み止め飲んで誤魔化していたが、このまま治らなければ歯科医へ行こうと思っていたら何故か今日は腫れが引いている。肩こりから来ているのかも。

体重が上がったまま下がらない。ご飯も昼夜は控えているのに。
ヤバい。
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3.5
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
12回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2023/03/27 06:24 
わたしも体重増えちゃいました
つつじがきれいですね
 TK66 2023/03/27 08:59 
順調に成長してますね(笑)
おじまる子 2023/03/27 18:11 
カササギは渡り鳥かと思いきや、冬の間もたまに姿を見せに来てくれました。先日は４羽の群れで。
違うのも来てほしい(笑)
 TK66 2023/03/28 06:47 
カササギって佐賀県のごく一部ではカラスやハト並みに繁殖しているのですが、全国的にはレアな鳥なんですよ。山でよく見るカケスの親戚。カラスの仲間は何故か美しい羽根を持っています。カラスも実は真っ黒ではなくて; この話は長くなるので、また別の機会に。
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