ドアミラー届きました！…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月10日（金）

ドアミラー届きました！…↓
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【朝ごはん】
466.8kcal
【昼ごはん】
495kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　ドアミラーは届きましたが…早速装着…
だが…なんか今一しっくりこない…
上を溝に引っ掛けてから、下をパチンと留めるのだが…これがハマらない…
う～む…とりあえず両面テープで留めたが…これで良いのか？
良いはずないよなぁ…
午前中時間があるので、もうすこし弄ってみます。
なんだかスンナリ行かないよなぁ…
ま、両面テープで留めて取れなきゃいいんだけどさ。
一応、角度調整も効いてるし…
「なんだかよ～」(ビートたけし風に)
考えられる原因として、上側はかぎ型で下からはめ込み下側はパチンと挟み込む作りなので
下側が新品で挟む力が強すぎて上手く挟み込めないのか！
などと考えて、また弄ったろ♪（笑）
とりあえず使うのに不便は無いんだけどね～(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 28.5 kcal
いぶりの里 いぶりがっこ（1人前） 1.3 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
トップバリュー フジッリ（1人前） 360 kcal
ハチ食品 ポルチーニと生クリームのウニクリームソース（1人前） 135 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  962 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2023/11/10 06:44 
なんでですかね、
ぶつかったときにちょっと変形しちゃったのかなぁ？
 みたお 2023/11/10 06:59 
う～ん…
変形はしてないみたいですけどね…
良く分からんです(^^;
manakei 2023/11/10 18:42 
取れなきゃ良いんですよね。。。
取れませんように(*>人<)
 みたお 2023/11/10 22:50 
ありがとうございます。
今の所まだカタカタしてるので、両面テープで貼っておきました(^^)
打ち水 2023/11/10 20:23 
ドライヤーで温めてはめてみてごらん
 みたお 2023/11/10 22:51 
ミラーを温めるの？
延長コードがこっちには無いので岩手に行ってからだなぁ…
やってみます(^^)
打ち水 2023/11/12 18:14 
はめ込む方だよ
 みたお 2023/11/13 09:13 
はめ込む方ね！
了解！
いずれにしろこっちでは延長コードが無いので岩手に行ったらやってみますm(_ _)m
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