no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月11日（日）

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鼻水
背中かゆみ
多尿

ガス

胃部
お腹がぽんぽこ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ポンカン（2人前） 128 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
敷島 全粒粉食パン（1人前） 162 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（4人前） 205 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（4人前） 357 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干し芋（1人前） 303 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1.4人前） 251 kcal
すかいらーく 白ワインＪＪモルチェ 180mL（2人前） 262 kcal
  3059 kcal
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