no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月02日（火）

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【記録グラフ】
睡眠スコア
70点
睡眠スコア（点） のグラフ
 		レム睡眠
73分
レム睡眠（分） のグラフ
 		深い睡眠
82分
深い睡眠（分） のグラフ
アームエクステンション
60回
アームエクステンション（回） のグラフ
 		プルダウン
80回
プルダウン（回） のグラフ
 		ロー／リアデルトイド
80回
ロー／リアデルトイド（回） のグラフ
階段のぼり
11階
階段のぼり（階） のグラフ
 		ショルダープレス
60回
ショルダープレス（回） のグラフ
 		チェストプレス
80回
チェストプレス（回） のグラフ
エアロバイク
25分
エアロバイク（分） のグラフ
 		背筋
90回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7473歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
72841点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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