「食事の記録」「通常日記」 ～瀬名さんの記録ノート

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瀬名さんの2008年09月の記録ノート

寒い

 09月30日（火）
昨日ほどではないが、今日も寒い一日。
10月は例年よりも暑い日が続くと天気予報で言ってたので
衣替えをしないで、とりあえず長Tシャツの重ね着で忍んでおこう。

鍋の美味しい季節到来ですなぁ。
今日も食べ過ぎてしまいましたわい。 ...
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ジェットストリぃ〜ム。

 09月29日（月）
テレビをつけて台所に立って用事をしていると、
なんとも言えない懐かしい語り口調が聞こえてきた。

ジェットストリぃ〜ム。

当時中学生だった私は、ちょい背伸びして楽しんだFMラジオ。 ...
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モデルルーム

 09月28日（日）
午前中は娘と「おくりびと」と見て、その後一度家に戻り
午後からオットとウォーキングがてらモデルルームへ行ってきた。

「おくりびと」は父の葬儀などを思い出して感慨深い。
山崎さんと余さんがいい感じ。
それと、チェロの音がまたココロの中に心地よく染み入るんだわ。 ...
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ビバ！キムチ

 09月27日（土）
今朝、いつものように犬たちとオットの散歩に参加。

外へ出たら、寒ぅ！
汗をかくためにTシャツの上からフリースを羽織っているんだけど、それでも寒い。

鼻がつん！とする冷たい朝ももうすぐかな？ ...
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散歩を休む。

 09月26日（金）
ビールを飲むと、カロリーがオーバー気味になるなぁ･･･。
体脂肪も増えてるし･･･。

昨夜、眠れなくてビールを飲んだ。
が、飲んでもやっぱり眠れなくて雑誌を見ながら布団にゴロゴロして寝たのだけど、朝のアラームのうるさいこと、うるさいこと。
結局、朝は起き上がれず、今朝の散歩は参加できなかった。 ...
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晴れたり曇ったり

 09月25日（木）
今朝の出来事。

犬と軽快に走っていたらポケットから携帯がはみ出て、側溝にポチャン･･･と落ちた。

うぎょよおおおおおおおおおおお。
...
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健康診断

 09月24日（水）
社会保険の健康診断を申し込んだ。

今年だと乳がんと子宮がんの検診も受けられるので、
検診とガン検査を一度に済ませる総合病院で予約を取ったら
一番早いので、５ヶ月先の来年２月だそうな･･･。
...
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記念日

 09月23日（火）
今から２０年前の１９８８年の今日、オットとケッコンいたしました。
２０年かー、いろいろあったなぁ･･･しみじみしじみ。

それはそうと、スーパーへ買い物へ行ったら
バナナが売り切れていたよ。テレビの力ってすごいなぁ。
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歩く

 09月22日（月）
今日は駅まで往復歩く。

帰りはいつも通らない道を通り、遠回りして帰る。

住んでいる町なのに、全く知らない風景がそこにはあって、
...
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カラオケと炭水化物

 09月21日（日）
本日、カラオケ＆外食。

突然のゲリラ豪雨に見舞われ、大慌て。

中華料理はうまかった。
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本日の毒だしスープ。

 09月20日（土）
本日は、煮干で出汁をとり味噌を入れて和風仕立て。

食べられなくはないが、不味い。
セロリとトマトと味噌がケンカしてる感じ。

昨日のイタリアン風味のほうが美味しいかったので、 ...
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睡眠不足

 09月19日（金）
いやぁ〜、睡眠不足は辛うございますなぁ。

何をするにも頭が働かず、なんだか一日無駄にしたような気分。

ということで、今夜は早めに寝まする。
...
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毒だしスタート！

 09月18日（木）
レコーディングダイエットで１０㎏減量を果たしたオットだが、
ここ一ヶ月体重が減らなくなったため、バナナダイエットも同時進行でやるというので
以前山木さんがダイエット成功したという「毒だしスープ」を作って応援することにした。

オットは今日からレコーディングダイエット、バナナダイエット、毒だしスープダイエットの
三個同時進行ダイエットになるわけだ！ ...
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食べすぎ~。

 09月17日（水）
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終わり

 09月16日（火）
１０年前より毎年行われていたイベントが今年で一旦区切りをつけるとの連絡。
企画立ち上げに携わっていたので、一抹の寂しさを感じる。

が、始まりがあれば、終わりもあるわけで。

また、次へのステップを踏むきっかけにもなるわけで。 ...
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パコ

 09月15日（月）
パコを観にいく。

館長君臨のハッちゃけたカミカワに爆笑。

ここいらでは珍しい、映画で爆笑という場面に遭遇。
今日のお客さんは素晴らしい！ ...
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モデルハウス

 09月14日（日）
オットとウォーキングがてらモデルハウス見学へ。

さすが某有名メーカーの家とあって、
標準装備も上質でうっとり。

価格は予算の倍以上･･･笑うしかない。 ...
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およよ・・・(絶句)

 09月13日（土）
おいおいおい･･･体重増えてるやん。あかんやん。

せやなぁ、今週はビールを飲んだり、ワインを飲んだり、
夜中に焼肉食べたり、こってりラーメン食べたりしてたもんなぁ。
それに、外出もせずぐうたらしてたもんなぁ。
そら太るわ。 ...
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夜中の轟音と蚊。

 09月12日（金）
清々しい朝ですねぇ。
９月も半ばになり、じめっとした蒸し暑いこともなく、すっかり秋めいてまいりました。

昨夜はＭＪでアンジーを見てから床に就くと外から家が揺れるほどの大きな音
「ドーン！」「ガッシャーン！」という音が聞こえてきて
事故か？事件か？と野次馬根性で外へ出てみてもその気配がなく、 ...
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よく寝た。

 09月11日（木）
寝すぎで眠いのか？
寝ても、寝ても、寝ても寝ても寝足りない。
って、寝すぎ･･･か。笑
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オット、ショック！

 09月10日（水）
今日も朝からアンジーの手紙♪～はいけ～いこのてがみぃ～♪が頭の中でヘビロテ～。

今朝のニュースによると、巷を騒がせてる事故米、
オットが愛飲している酒造会社も使用している模様。

「怖ぁ～、もう飲まんとこ･･･」 ...
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「手紙」がヘビロテ～♪

 09月09日（火）
♪～拝啓、この手紙、読んでいるあなたが
　　　幸せなことを願います～♪
　【アンジェラアキ　「手紙～拝啓十五の君へ～」】

MY　KEYS　から帰ってからずっと頭の中でぐるぐるぐるぐる～と
アンジーの手紙が流れております。 ...
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月曜日

 09月08日（月）


睡眠不足の月曜日。
昨夜の焼肉、とんこつラーメンが胃にもたれるも、
また食べに行きたいほど美味しかったので、我慢我慢。
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歓喜の歌とアンジー

 09月07日（日）
美容院へ行って、ドラマ「歓喜の歌」を見て、アンジーのライブへ。

「ふ＆う様」はわかったけど、ミスターがわからなかった。
変装してるんやろうなぁ。

アンジーライブで、くいだおれ太郎くん登場＆六甲おろし大合唱にオットも大喜び。 ...
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カラオケ

 09月06日（土）
オット、飲み会のため娘たちとカラオケへ。
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ビール＆ワイン

 09月05日（金）
オットが赤ワインを美味しそうに飲んでいるので
そのオットの美味しそうな表情から沸き出てくる誘惑に負け
一緒にワインを飲む。

うまうま～。
...
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オットと犬と散歩

 09月04日（木）
今朝、オットと犬たちの散歩へついていく。
早起きは気持ちいいねぇ～。

ぽちっとネットで購入したアイロン台が届く。
でっかくて驚いたけど、曲線が衣類にフィットしていい感じ。
...
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万歩計と洗濯機とアイロン

 09月03日（水）
やってしまいました･･･
万歩計を洗濯機で回してしまいました･･･ふう～っ。

ティファールのアイロン購入。
重たくて大きくて、麻もすっとしわが伸びとってもいい感じ。
満足。 ...
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「歩く」と「夏野菜カレー」

 09月02日（火）
今日は駅前の銀行まで歩いてみた。
蒸し暑い中歩いたせいで、銀行で汗がだらだら流れて困った。
帰りは家までのほぼ中間点にあるスーパーに立ち寄ってクールダウン。

歩くのは気持ちいいけれど、駅までの道は歩道がなく、
車道の隅を歩かなければならないので、車が来るたびに緊張する。 ...
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郵便局へ

 09月01日（月）
３月から放置していた学資保険のあれこれの手続きに郵便局へ。
amazonでアイロンを注文。

美味しいパン屋でたくさん買い込み、３時に食べる。

ううむ・・・今日も食べすぎた～っ。 ...
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