「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2012年06月の記録ノート

今更ですが・・・

 06月30日（土）
もうみなさん　ご存知だと思いますが


骨盤枕ダイエットって流行ってるんですね・・・

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まさかの！！

 06月29日（金）
ドイツが負けちゃったよ～～～



バロテッリの２ゴールにやられました！　http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%82%AA%E3%83%BB%E3%8...
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みんな　がんばってる～♫

 06月28日（木）
ウィンブルドン　錦織選手が勝利♫


女子バスケットボールも勝ってもう一度勝てば　オリンピックへ！！

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ロンドン　楽しみ♫

 06月27日（水）
昨日　出勤時にこんな垂れ幕をみつけました。



柔道の中村美里選手は勤務先の卒園児が通う小学校の卒業生なんです！
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見られたくなかった・・・

 06月26日（火）
ラン前や後にマンションのエントランスやエレベーターで時々人と会ってしまいます。



仕方ないのですが　できれば誰とも顔を合わせたくありません。
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朝から疲れた・・・

 06月25日（月）
ベスト4の最後の枠を決める準々決勝　


イタリアVSイングランド

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18年♫

 06月24日（日）
ホントは明日だけど　明日は出張でいないというので


今日　ささやかなお祝い＾＾

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もうひとがんばり♫

 06月23日（土）
３週間に一度から　１学期に一度に減った土曜日出勤ですが



今日がその日です＾＾　久しぶり～～～
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手にいれました♫

 06月22日（金）
冷たさ2時間！　魔法のジョッキ！！


父の日の後に知ったので　ムリかと思いましたが我が家にもやってきました＾＾v

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夏至♫

 06月21日（木）
一年で一番昼が長い日　


写真は昨日帰宅したとき　玄関前から見える夕日です。　

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泣き笑い♫

 06月20日（水）
まずは泣きから。



大阪マラソン　落選。
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台風に注意。

 06月19日（火）
来てるみたいですね・・・・


明日は雨でお休みできそうなので＾＾；

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週のはじまり～♫

 06月18日（月）
昨日の暴飲暴食のせいか？　カラダが重い・・・


今朝は暑かった・・・＞＜

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カフェでまったり♫

 06月17日（日）
オットも娘もいつものように朝食を食べて出ていった。（サッカー＆部活）


お昼すぎまでひとり・・・

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イキすぎメシ♫

 06月16日（土）
ズムサタでやってる～～～


「焼き鳥にチョコレートをかけて食べる」　　みんな絶賛！しています。

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歯科検診♫

 06月15日（金）
6月はどこの保育園や学校でも行われていると思います。


ウチの保育園も昨日でした。

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望み薄？

 06月14日（木）
オランダVSドイツは1－2でドイツが勝利！


オランダはもうダメ？なのかな～～～？

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ひんやり～♫

 06月13日（水）
雨あがりで雲の流れがはやいです～～


ひんやりだけど汗かいて走るのでちょうどいいかんじ＾＾

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リハビリ　ラン♫

 06月12日（火）
ずいぶんさぼってしまったので　どんより曇っていましたが走ってきました。


肌寒い？けどこれぐらいがちょうどいい＾＾

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限界？

 06月11日（月）
ご心配をおかけして申し訳ありません・・・


自分の中でもモヤモヤしているので　今日こそ

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不調

 06月10日（日）
左ふくらはぎが痛いし腕のしびれもよくならない・・・


左半身に集中しているのは何が悪いんだろ？

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スーパーアスリート♫

 06月09日（土）
TVで見て　驚きました！！　http://www.tv-asahi.co.jp/onair/info.php?b=morning&id=2918

もうすぐ89才になられる守田満さん

http://www.youtube.com/watch?v=FV-8jeLLai0
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絶好の？！

 06月08日（金）
娘の体育祭♫

晴れなくてもいいんですが　これから曇るみたいなんでちょうどいいかな？


雨は大丈夫そうなんで＾＾； ...
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洗濯日和♫

 06月07日（木）

今朝も気持ちよく走ってきました♫



今日・明日は晴れみたいですね～＾＾



昨日　走らなかったしオットも出張でいなかったので洗濯はお休み



大量の？（３日分）洗濯物を持って帰宅したので　今朝は回しますよ～～～



6時になったら開始！




洗濯終わったけど　曇ってきて・・・　　


9時過ぎたら雨が降り出しました～～＞＜


ど～ゆ～こと？ 今日は晴れて暑くなるんじゃなかった...
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恵みの雨？

 06月06日（水）
カーテン開けたら　☂


また眠りにつける快感！！！

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イロイロあるのね～

 06月05日（火）
南雲吉則さん・・・・昨日「いいとも」にも出ていました。


http://www.youtube.com/watch?v=2Vrc1lm5j8M

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目覚めのいい朝♫

 06月04日（月）
昨日はいい試合を見せてもらって　スッキリした気分で快眠＾＾



気持ちよく走ってこられました♫
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決戦開始！

 06月03日（日）
いよいよはじまりますね～～


7時半キックオフなのにBSもテレ朝も18時から盛り上げています！

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テンションあがらず・・・

 06月02日（土）
睡眠時間は取れていると思うんだけど


やる気がおきない・・・・

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初日なのに・・・

 06月01日（金）
昨夜は娘が遅くなるというので


仕事帰りに会社ジムへ行きました。

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