「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2012年12月の記録ノート

ありがとう！！

 12月31日（月）
今年も、ありがとうございました。。

うちでは、末っ子就職内定。猫ちゃんの白血病になったり、BA様が重症筋無力症になったり、いろいろありました。。
そんなこんなで、乗り越え、時は進むのですよね。。。

そんな中、カラダカラでお祝いしてもらったり、励ましてもらったり。。。 ...
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餅つき２日目。。

 12月30日（日）
昨日は実家で餅つき。
写真は、昨日じっかでの餅つき風景です。。
１は、餅をついてるところ。
２は、米をせいろで蒸してるところです。。

今日は、家でもっちこで、もちつき。。 ...
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もちつき。。

 12月29日（土）
実家で、もちつきします。
兄妹一同集まって、にぎやかにします。。
うちは、機械でなく打つ杵でつきます。。
これが面白い。。
３人でやるのですが、なかなかリズムが合いません。。(-_-;)
みんなで、１、２、３、と掛け声をあげます。。 ...
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ぱたぱた～～。。

 12月28日（金）
午前中　買い物と猫の病院。。
午後　　お歳暮持って行きます。。
午後　　気持ち的にせわしい。。

猫ちゃん、おかげさまで、だんだんと体重増えてきています。
体調が戻ってきたようです。。よかった～～。。。 ...
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だご汁。。

 12月27日（木）
夕方はせわしいので、お昼前にだご汁、作ります。。
だご汁って言っても、豚汁におだんごいれるんだけど。。
お野菜は、ごぼう、大根、人参、白菜、エノキダケ、しめじをたくさん入れて、最後に大ネギを、どばっと入れます。。
あとは、ゆずこしょういれて、食べます。。

午前　念入り掃除、だご汁作り。。 ...
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おなかが～～。。

 12月26日（水）
微妙に。。。。。カーニバル。。
咳も出て、おなかのこわばりも。。。

久しぶりに晴れました。。
洗濯物いっぱい干してます。。
...
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風邪引いた～～。。

 12月25日（火）
三ちゃんじゃないけど、私も風邪引いた～～。。。
日曜から咳が止まりません。。
栄養剤、大根たっぷり、野菜ジュース、しこたまのんでます。。
まずは安静だけど。。
そうはいかぬ。。。
...
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屋根に雪。。。

 12月24日（月）
屋根に、うっすら雪が降りついてました。。
積雪じゃなく、雪がくっついた感じです。。。

昨日は、結局、博多駅にはいきませんでした。。
久留米のウエスト焼肉店で、焼肉食べたら、博多まで行く気力が失せてしまいました。。。(-_-;)
焼肉美味しかった～～。。。(*^。^*) ...
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博多シティ　イルミネーション

 12月23日（日）
夕方から行ってきます。
博多駅のイルネーションは、なあんか素晴らしいそうで、楽しみです。

午前中　念入り掃除
午後　　児童合唱団演奏会に行ってきます。
夕方　　JR博多駅、シティビルに行きます。 ...
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クリスマス会。

 12月22日（土）
長男の事業所で、クリスマス会があります。
利用者さんの歌と踊り。。
ボランティアでコミックバンドをやってくれる。子どもの恩師。
若いイケメンお兄さんたちの、バイオリンとピアノの演奏。。
私もちょこっとフルートを。。。
もちつきもあります。。 ...
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終業式。。

 12月21日（金）
明日から冬休み。
次男は、今日帰ってきます。。
どさっと、洗濯物持ってくるんだろうな。。
夫は、次男が返ってくるので、ミスドを1箱買ってくるそうです。

午前中　御座敷中心に、念入り掃除。お歳暮買いに行きます。 ...
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ほっぺが冷たい。。

 12月20日（木）
朝、車は凍ってるし、霜も畑一面についてました。。
でも、今日はしっかりお天気。。
お布団干しました。。

最近、なんだか喉が締め付けるような感じ。。
あんまし忙しくなくなり、BAさまと一緒にいる時間が、長くなるからかなあ。。。
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なかなか。。。

 12月19日（水）
体重減りません。。
だって、ご飯美味しいんだもの。。

卵かけご飯、ふりかけ、海苔の佃煮、白菜の漬物、大根の漬物、明太子、お茶漬け。。。。。
あ～～～、なんて、ご飯は美味しいんでしょう。。
...
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三者面談。。

 12月18日（火）
末っ子の高校の三者面談日。
こういう日って、何言われるかﾄﾞｷﾄﾞｷです。。

午前　お風呂場の大掃除
午後　三者面談
夜　　フリー ...
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もうすぐ。。

 12月17日（月）
もうすぐ、冬休み。。
明日は、末っ子の3者面談日。

年も押し迫るなあ。。
夫が、年賀はがき用のCDがついてる雑誌を買ってきました。
今年は、どんなもの選ぼうかな？？ ...
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やっぱし。。

 12月16日（日）
鰻が、背伸びしました。。。
今日は、軽くすまして、体重元に戻します。。。(*^。^*)

今日は、長男、日中一時支援の日。。
若い姉ちゃんと、デートです。。きゃっ。
年賀状作りするそうです。。 ...
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病院づくめ。。

 12月15日（土）
9時に、猫ちゃんの病院。。
　　　なかなか、薬飲んでくれないので、飲ませるのに奮闘してます。。
11時に、長男の皮膚科。。
　　　　ずいぶんと、ヘルペス治りました。。
　　　　でも、まだ、薬飲むんだろうな。。
2時に、長男の歯医者さん。 ...
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今日もお休み。。

 12月14日（金）
まだ、ヘルペス治ってません。
普通だったら、ヘルペスのところ、触っていけないんだとわかるんだけど、長男は理解できません。
手のひらで触って、広がってしまいます。。
こうなったら、事業所にも迷惑かかるし、第一、相当痛痒いんでしょうね。。
家で休ませるほかないですね。。
...
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新しい携帯。。

 12月13日（木）
火曜日、長男が何かの拍子に、携帯電話を、ばりっと折ってしましい、ちぎれそうになりました。
翌日、電話屋さんに行ったら、修理不能、データーもすべて消え。。。が～～ん。。。
スマホを勧められましたが、どうもなじめないので、今までと同じ感じの機種にしました。

新しいのを買ったので、かわいいワンちゃんの、マグカップいただきました。。。
...
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寒か～～～。。。

 12月12日（水）
ぶるぶるっ。。。

顔が冷たい。。

室内温度8度
...
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長男、専門機関へ。。。

 12月11日（火）
今年になって、自傷が頻繁にあるので、障害のわかる小児科外来へ、相談に行った。
あらゆる場面に、敏感になってるので、精神を安定させるお薬を、飲むことになった。
すこしでも、気が楽になればと思う。。

帰りに、同じ方向にある、モーツアルトレクイエムの練習に、長男連れて行った。
その後は、ランチに行った。。 ...
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感激しました。。

 12月10日（月）
第九歌い終わって、拍手喝さい。。。
指揮者のパフォーマンスって、すごいｗ。。
今までに見せない笑顔と、ソリスト、オーケストラ、合唱団をしっかりたたえ。。。
最後に自分をもたたえ、大感激でした。。。
今回は、うたいやすかった。。
全国大会出場経験者が隣にいて、すげ～～～。。。 ...
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第九、本番です。。

 12月09日（日）
今まで練習したことを、すべて出しきって、精一杯歌いたいと思います。。

昨日、リハーサルで、ひな壇の隙間に、楽譜をポトンと、おとしました。。
隣の、数えきれないくらい第九歌った人が、楽譜をおとした人は、初めてと言って、笑っていました。。
リハーサル終わって、会館事務室に行って、楽譜をおとしたことをいい、片付けした後、連絡してもらうことにしました。。(-_-;)。。
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猫の病気。

 12月08日（土）
猫の病気。。
半年前から、よだれを流してるので、6日に猫を病院に連れて行きました。。
猫白血病ウイルス感染症でした。。
口の中を見せられ、口の奥にいっぱい潰瘍ができてました。。
かわいそうでした。
もっと早く連れて行けばよかった。。 ...
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空腹のすすめ

 12月07日（金）
空腹は、免疫力がアップするらしい。。。
ぐ～～となってる時であります。。。
今、間食をやめてますが、ぐ～～っとなってる時が、快感に感じています。。。
http://sunnycloudyrainy-hemmy.blogspot.jp/2012/05/blog-post_20.html
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スジもの。葉物。。

 12月06日（木）
糖質制限ダイエットというけど、私はご飯大好き。。。
ご飯食べて、おかずは糖質なしにすることにしました。。
となると、大根、ごぼう、キャベツ、ほうれん草などの葉物、椎茸、エノキ等のきのこ類、筍、ワカメ、コンブ。。。
ローカロリーな野菜を食べることにした。。
なので、イモ類はちょこっとNG..
イモ類食べたら、ご飯なし。。 ...
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ダイエット効果？？

 12月05日（水）
11月27日から始めて。。
う～～ん、今一つ。。。
でも、なんだか、冷え症がずいぶんと、改善してきたし、基礎代謝が少し、上昇してきてます。。
食事。。
おなかすくんですよね。。。(-_-;)
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うたたね。。

 12月04日（火）
BA様、どっか遊びに行きました。。
お昼御飯のあと。こたつでうたたね。。
BA様がいつも座ってるところが、一番心地いい。。
テレビをみるのに、都合がいいのです。。
30分くらい眠った。。。
気持ちよかった～～。。（●＾o＾●） ...
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夫仕事休む。。

 12月03日（月）
腰が痛そうです。。
今日も、整骨院行きます。。。
わたしは別の用事。。。

午前中　モーツアルトレクイエム練習
午後　　フルートレッスン ...
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第九の練習

 12月02日（日）
[第九の練習]
昨日と今日、本番指揮者の指導があります。
今日は、オーケストラと合唱を、合わせます。
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夫の腰痛

 12月01日（土）
夫が、29日夜早めに帰ってきました。
腰が痛いんだって。。
昨日、整形外科行って、筋肉痛で、運動不足だって。。。
だって動かないんだもの。。
整骨院を勧めた。。
今朝も、腰かばいながら歩いてる。 ...
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