「食事の記録」「食事記録」「運動の記録」「通常日記」 ～リヴァイさんの記録ノート

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リヴァイさんの2013年08月の記録ノート

四十一日目

 08月07日（水）
【朝ごはん】
グレープフルーツ、ヨーグルト
【昼ごはん】
グレープフルーツ、納豆、ご飯、味噌汁
【間食】
なし ...
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四十日目

 08月06日（火）
【朝ごはん】
かぼちゃ、スイカ、卵焼き
【昼ごはん】
スイカ
【間食】
なし ...
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三十九日目

 08月05日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
スイカ、ﾊﾟﾝ、野菜ジュース
【間食】
羊羹 ...
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三十八日

 08月04日（日）
【朝ごはん】
サンドイッチ
【昼ごはん】
おにぎり×２
【間食】
なし ...
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三十七日

 08月03日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
なし
【間食】
スイカ ...
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三十五日目

 08月02日（金）
【朝ごはん】
磯辺焼き
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
すいか ...
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