「通常日記」「運動の記録」「食事の記録」「病気の体験談」「闘病後の記録」 ～71kg以下さんの記録ノート

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71kg以下さんの2013年09月の記録ノート

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 09月29日（日）
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 09月27日（金）
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 09月26日（木）
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 09月21日（土）
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 09月15日（日）
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 09月14日（土）
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 09月07日（土）
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 09月05日（木）
【今日のできごと】
ウォーキング
【今日の感想】
雷が途中でなってきたので急いで帰った
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 09月04日（水）
病院外来に退院後の検査に行った　血液検査では炎症度はよかったとのことで
次に大腸内視鏡検査をすることになりました　これでよかったら本当の全快ということだ
しかし憩室というものは元に戻らないらしいので再発防止のためにはどうすればよいか検討ということになりそうだ
大腸がんも見て検査ができるので　そのほうもないことを期待しています
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ランニング開始

 09月03日（火）
憩室炎になってから
初めてのランニング　ややゆっくり目の１キロ程度
退院後役１時間歩いてはいたが　ややバタバタの感じがする
憩室炎は時々右下腹部に時々小さい痛みのようなものが起きる
又穴ぼこにものが入ったか気になる
排便があると安心する　また入院中何も食べていなくて排便のときウォシュレットを ...
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