「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2014年03月の記録ノート

追い込み

 03月31日（月）
明日から4月。。
消費税５％も、今日まで。。
買いだめ見直さなきゃ。。

歯ブラシ、キッチンタオル、漂白剤、箸。。。などなど。。
最後のあがきですね。。 ...
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くもり

 03月30日（日）
昨晩は、すごい雨でした。。
今朝は、くもり。
午前中は、4月20日にある、女声コーラス合同発表会。。
今日は、合同練習。。

昴、上を向いて歩こう、花は咲く。。 ...
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４ぶんの１の奇跡

 03月29日（土）
市内の施設で、上映会されるので、行ってきます。
そして、親同士の語らい。。
私は、先輩親として、聞き役に回ります。。
http://www.yonbunnoichi.net/sakuhin/story/
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お花見会

 03月28日（金）
コーラスのメンバーで、指導者宅の桜の木の下で、お花見します。。
お弁当は、うちの前のお弁当屋さんので。。。
桜の下には、チューリップ、パンジー、ムスカリが咲いています。。
大変きれいです。。
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鬼の居ぬ間に。。。

 03月27日（木）
うきゃっ、、。。
BA様、今日もいません。。

知り合いの家で、フルートグループレッスン。。
出かけます～～。。。
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ヤッホー。。（●＾o＾●）

 03月26日（水）
BA様、2泊3日で、近くの温泉に行ってます。。
うれし～～。。。

お昼は、まったりしています。。。
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次男と、カレーつくり。。

 03月25日（火）
今朝は、次男とカレー作りしています。
玉ねぎ切ってますが、危なっかしいです。
怪我して痛い目に合わないと、うまくならないし。。
次は、ジャガイモの皮むき。。などなど。。

次男は、大学卒業して、職が決まってません。。 ...
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あたかい。。

 03月24日（月）
布団干して、洗濯物干して。。。
小春日和。。。あったかいです。。

昨日は、なでしこ、みやこわすれ、バーベナ、植えました。。
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消費税、増税前に。。

 03月23日（日）
今日は、買い物ツアーします。。

洗剤、トイレットペーパー、コーヒー、砂糖、茶葉類。。
う～～ん、何買おうか。。。

洗濯用洗剤1ケース、シャンプー、固形石鹸、殺虫剤、蚊取り線香、トイレットペーパー、ティッシュ。。 ...
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ちゅうりっぷ。。

 03月22日（土）
ずいぶんと膨らんできました。。
あと少し。。
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ドクターフィッシュ

 03月21日（金）
大分旅行のホテル先で、ドクターフィッシュ、次男と体験しました。。
なんと、私のほうが加齢で。。。。
角質が分厚いのか。。。。
次男より先に、お魚さんたちが集まりました。
はじめはこそばゆい感じで、だんだんと、心地よくなりました。。
角質食べてくれたんでしょうね。。。 ...
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帰りました。。

 03月20日（木）
素敵なホテル。
贅沢なお風呂。。
風呂からは、夜景が見えました。。
バイキング、お腹がパンクするくらい食べました。。。
夜のイルミネーションもきれいかったです。。
...
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行くぞ～～～。。（●＾o＾●）

 03月19日（水）
大分方面へ、家族旅行行きま～～す。。。
うれし～～～。。。
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烏龍茶

 03月18日（火）
今、はまっております。。
ダイエットにいいみたいですね。。
濃い目の烏龍茶、飲んでいます。。

基礎代謝を高め、肥満、中性脂肪、コレステロールにも、いいらしいです。。
http://matome.naver.jp/odai/2136369607571107701
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引き払い。。

 03月17日（月）
次男の下宿、卒業のため、引き払いに行きます。。
もう、熊本に縁がなくなり、ちょっと寂しいです。。

大家さんに、精いっぱいのお礼をします。。
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うとうと。。。

 03月16日（日）
小春日和、、、。
眠いです。。。

次男の卒業祝いのコメ、ありがとうございました。。
いつも綱渡りだっただけに、喜びもひとしおです。。。
本人の頑張りもありますが、大学の先生の手厚い支援に、感謝です。。 ...
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次男の卒業式

 03月15日（土）
次男の大学の卒業式です。。
どうにか卒業してくれて。。（笑）
親の負担が軽くなり、ほっとしました。。
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夜中の地震。。

 03月14日（金）
地震で目が覚めました。。
長い揺れでした。。
幸い、こちらは、どうもなかったです。

すぐにテレビ付けたら、四国が震源地。。
義妹は、四国なので、心配です。。 ...
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雨のち晴れ。。

 03月13日（木）
朝から雨が降ってました。。
風も強いけど、いくらか、あったかくなりました。

庭には、キンセンカ、水仙の花が咲きはじめました。。

市内の障碍児を持つお父さんが、亡くなられた。享年70歳。。まだ若い。。 ...
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ごはん食べないと。。

 03月12日（水）
めまいがします～～。。。
午後からフルートレッスン。。。
朝から、味噌汁1ッ杯しか食べてなかったので、フルート吹いてると、星がちらちらと、見えました。。
フルートって、結構、エネルギー使うので、レッスンの前は、ごはん食べなくっちゃ、だめですね。。

でも、卒業式まで。。。。 ...
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3，11

 03月11日（火）
3年前の夕方、何気なしにテレビを付けたら、地震や津波の映像。。
どこの局を付けても同じ。。
目を疑いました。
夜になると、火災の映像。。。
怖くて、心臓が大きく鳴り響くばかりでした。
遠く九州から、私たちは、何をしたらいいだろうと、戸惑うばかりでした。 ...
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じゃがいも、植えました。。

 03月10日（月）
ちょっと遅い、じゃがいも植え。。。
おいしいじゃがいも、できれば、いいなあ。。
お天気だったので、植えました。。


...
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本番。。

 03月09日（日）
今日は、身がちぎれるくらい、忙しいです。

午前中　市の芸能祭参加　フルートトリオ
午後　　混声合唱曲「筑後川」コーラスに参加

それぞれ、場所が違うので、事故にあわないように、行きたいと思います。 ...
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リハーサル

 03月08日（土）
明日、混声合唱組曲「筑後川」丸山豊作詞　團伊玖魔作曲
大牟田市にて、現田茂夫氏の指揮で、歌います。。
今日は、リハーサルです。
http://www7.plala.or.jp/tikugogawa/omuta/omuta.html

2時間くらいの練習だと思うので、ダイエットになるかな？？？ ...
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母の誕生日

 03月07日（金）
今日は、母の92歳の誕生日です。。
笑顔が似合う母。
お茶目な母。
ちょっと、認知が進んでるけど、体は元気。。。
もっともっと、笑顔を振りまいて、まわりをほんわかしてほしいです。。
...
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大宰府に行きます

 03月06日（木）
長男の施設の春の日帰り旅行の下見してきます。。
太宰府天満宮、九州国立博物館見学します。。
梅の花がきれいでしょうね。。

15日まで、あと、1.1㎏減量です。。。（●＾o＾●）
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フルート三昧。。

 03月05日（水）
午前中　フルートトリオの練習。。　アニーローリー、ローレライ、クバンツ。
午後　　山間でフルート個人レッスン。。

15日まで　あと1.2㎏減量。。。
頑張るぞ～～。。。
...
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ピンクのスーツ。。

 03月04日（火）
52㎏まで落とさなけれ着れない。。かな？？
15日の卒業式まで、あと、1.5㎏。。。
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no title

 03月03日（月）
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営業。。。

 03月02日（日）
6月に、コーラスの演奏会をします。。
3月中、広告をいただきにいかなければなりません。。
現在、私は3件いただきました。。
頑張って、営業します。。
こういうの、なれないので、ドキドキ。。
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まどみちおさん

 03月01日（土）
昨日、まどみちおさんが、104歳で亡くなられた。。

ぞうさん　やぎさんゆうびん　１ねんせになったら・。。
数多くの親しみのある童謡を作られた。。

小さいときにはじめて歌を覚えたのは、ぞうさんだったかも。。 ...
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