「運動の記録」 ～タコ君さんの記録ノート

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タコ君さんの2015年04月の記録ノート

昨日はテニスと筋トレ

 04月30日（木）
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昨夜は夜中に目が覚めてチューハイ飲んじゃった

 04月29日（水）
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昨日はダブルス３セット半からの飲み会

 04月27日（月）
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朝の定時計量

 04月26日（日）
今日もテニスしてきます！
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シングルスのロングマッチ２つを終えて瞬間風速な数値

 04月25日（土）
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昨夜はウォーキングとテニス

 04月24日（金）
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昨日は早朝テニス

 04月23日（木）
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昨日はウォーキング３０分と夜の筋トレ

 04月22日（水）
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昨日はテニス観戦でビールを飲み過ぎました

 04月20日（月）
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昨日はシングルス三試合

 04月19日（日）
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今週は食べ過ぎ飲み過ぎです

 04月18日（土）
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昨日はダブル大会

 04月13日（月）
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昨夜はテニス

 04月09日（木）
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今朝も筋トレ

 04月07日（火）
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65キロ台まであと一息

 04月05日（日）
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昨夜はテニスしました

 04月04日（土）
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昨夜はMTB

 04月02日（木）
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