「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～Mitts2015さんの記録ノート

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Mitts2015さんの2015年07月の記録ノート

通勤

 07月30日（木）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３７分＋４０分
【新たな発見】
...
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 07月23日（木）
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 07月22日（水）
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 07月21日（火）
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サイクリング

 07月20日（月）
【今日やった運動】
サイクリング（中央公園→勇払→むかわ町四季の館→田浦→上厚真→共栄→豊川→社台ファーム→安平町遠浅→沼ノ端→中央公園）
【運動した時間】
３時間４０分
【新たな発見】
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サイクリング

 07月19日（日）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
１時間４０分
【新たな発見】
...
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通勤

 07月17日（金）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３７分＋４５分
【新たな発見】
...
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通勤

 07月16日（木）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３７分＋４０分
【新たな発見】
...
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通勤

 07月15日（水）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 07月14日（火）
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通勤

 07月13日（月）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３９分＋３７分
【新たな発見】
...
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サイクリング

 07月12日（日）
【今日やった運動】
サイクリング（中央図書館→一本松→勇払（ヨットハーバー）→苫東火力発電所→石油備蓄→厚真共栄→厚真豊川→社台ファーム→遠浅→富岡→遠浅→社台ファーム→厚真豊川→
　　　　　　　厚真共栄→R２３５→静川→沼ノ端→一本松→中央図書館）
【運動した時間】
３時間３５分（自転車の動いている時間）　１１時１５分〜３時半頃
【新たな発見】 ...
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 07月08日（水）
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通勤

 07月06日（月）
【今日やった運動】
サイクリング
【運動した時間】
３８分＋４０分
【新たな発見】
...
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サイクリング

 07月05日（日）
【今日やった運動】
サイクリング（由仁町ファームヤード→東千歳→追分→安平→早来→遠浅→沼ノ端→通勤道路→自宅）
【運動した時間】
２時間１５分（実質２時間３０分くらい）
【新たな発見】
...
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サイクリング

 07月04日（土）
【今日やった運動】
サイクリング（自宅→社台→自宅）
【運動した時間】
１時間２０分
【新たな発見】
...
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 07月02日（木）
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 07月01日（水）
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