「通常日記」 ～団塊修ちゃんさんの記録ノート

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団塊修ちゃんさんの2016年10月の記録ノート

教訓、年を自覚して行動注意

 10月31日（月）
今朝は曇りのち晴れ。
ラスト１０００の計測は失敗した。

日差しは暖かい。
ブックオフへ４回目の持ち込み。
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寒さに震える

 10月30日（日）
ラスト１０００は８分４８秒。

寒い！暖房をつけてしまった。まだ１０月なのに・・・
家に引きこもり。

碁の例会を忘れていた・・・ ...
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孫に会いに戸田へ

 10月29日（土）
ラスト１０００は８分４７秒。
体重、久々の６３キロ超え。

ぶり４分の１身とサバ一尾ゲットして戸田へ。
下の子が一段と重くなっていた。
上の子の七五三の着物を当ててみる。少し補正が必要。 ...
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帰京＆初鍋

 10月28日（金）
宿の自家製野菜をたくさんゲットして帰京。

寒かったので初鍋。なぜかすき焼きが食べたくて・・・


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裂石温泉雲法荘へ

 10月27日（木）
出発が遅れて昼過ぎに出発。
紅葉が見ごろの西沢渓谷に。
知らなかった５キロも歩くのね。時間的に無理・・・断念。


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帰京、でも・・・

 10月26日（水）
１８時過ぎに家に帰ってきました。
でも、明日から一泊で山梨の裂石温泉雲法荘へ。
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弟も一緒に今後の打合せ

 10月25日（火）
玉名の温泉に続いて、二日連続で鹿児島の実家近くの温泉銭湯へ。




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鹿児島へ

 10月24日（月）
朝、玉名温泉街を散策。
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四十九日法要

 10月23日（日）
玉名のお寺で。
義妹と３人で司ホテル泊まり。
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熊本へ

 10月22日（土）
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明日から南九州

 10月21日（金）
今朝は所々晴れ間がのぞく曇り。北風がやや冷たい。
ラスト１０００は９分２７秒。

夕べはお祝いと称して呑みました。

今夜はＯＢ会＠大手町。来月も別なＯＢ会あり。 ...
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結婚記念日４２回目

 10月20日（木）
今朝は晴れ。
ラスト１０００は８分５７秒。

４２回目の結婚記念日。義理の両親の金婚式の時、７５歳まで生きてるわけないと思ったが・・・
５０回目も視野に入ってきました。
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本の処分３回目

 10月19日（水）
今朝は曇りのち晴れ。昨日より気温が高く、ウィンドブレーカーは着ないでスタート。
ラスト１０００は８分５４秒。

夕べブックオフに持ち込み。今回はＤＶＤを含む。
査定結果を待ってられないので、今日取りに行くことにした。
これから行ってきますが、果たして結果は？ ...
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朝のスタイルを少し変えてみた

 10月18日（火）
今朝は曇りのち晴れ。少し気温が高い。
これまでは、起床からウォークスタートまで３０分程度だった。
この時間をもう少し長く摂った方が良さそうなので、起床時間を３０分早くした。
スタートを遅らせる手もあったが、ご飯が遅くなるのでパス。
これまでは洗面と準備運動でスタート。
長くなった３０分の過ごし方。 ...
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いたずらに馬齢を重ねて

 10月17日（月）
今朝は曇り。時過ぎたころから風が出て気温がストンと下がり、雨も落ちだしてきた。
病院があるのでショートカット。

月一の診察で飯田橋へ。

今日は誕生日。 ...
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本の処分二回目

 10月16日（日）
今朝は晴れ。
ラスト１０００は９分２０秒。記録更新してからパッとしない・・・

子供たちの本の整理。
すんだ分をブックオフへ持って行く。今日は２回目。
古い本は値が付かないのね・・・ ...
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解体ショー

 10月15日（土）
今朝は晴れ。放射冷却で少し寒い。
ラスト１０００は９分１６秒。

婿が教えてくれた川口の大規模魚屋へ。同居人が行きたいというので朝早くに出発。
マグロの解体は、築地の場内で２００キロ超のマグロの解体を見ている。
今日は４４キロなので迫力はない・・・ ...
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図書館へ

 10月14日（金）
今朝はうす曇り。
すっかり夜が長くなりました。スタート時点ではまだ暗い。
ラスト１０００は９分２１秒・・・

昨日図書館へ行ったら、第二木曜は書籍整理のため休館日・・・
知らなかった。今まで第二木曜日に行ったことなかったのか・・・ ...
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記録更新

 10月13日（木）
今朝は曇り。晴天は一日だけ・・・
ラスト１０００は９分２秒。記録更新！

同居人は外せない打合せがあるからと弁当持ちで梅が丘の支部へ。
同居人が帰ってきて炊事はなくなりましたが、ほかの家事は私です。
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カモが渡って来た

 10月12日（水）
今朝は晴れ。コース沿いの小川にコガモが数羽。
ラスト１０００は９分７秒。

久しぶりに太陽が顔を出しました。
ということで、大物洗い・布団干し・アイロンかけなど家事にいそしむ。
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夏体制は終わり

 10月11日（火）
今朝は曇り。朝の気温１６度、涼しい。
衣替えしてウィンドブレーカーまで着込んでスタート。さすがに少し暑かった・・・
ラスト１０００は９分８秒。

日中の服装も、半袖Ｔシャツ・半ズボンを止める。
完全に夏モードは終わり。 ...
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そろそろ衣替えか

 10月10日（月）
今朝は曇り。やや強めの北風が冷たい。
半袖半ズボンは、そろそろ替え時か・・・
今朝のラスト１０００は９分７秒。グッド。

晴れ間が出るかと思ったら曇りのまま。
長袖を箪笥から出す。 ...
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放牧開始だが・・・

 10月09日（日）
今朝は、雨のち曇りのち晴れのち曇り、時折雨粒が落ちる。しかも南風が゜強い。
この風のせいか気温も高い。時折うなりをあげて吹いて歩きにくい。ショートカット。

同居人は熊本へ。入院した義父の見舞いとリフォーム工事の打合せ。
雨の中出発しました。
いつもは空席待ちのシニア割。昨日の出発の予定が、金曜に調べた時点で三連休初日のためか空席がなく延期したのですが、今日はガラガラ。
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築地へ

 10月08日（土）
今朝は曇り。時々パラつく。
ラスト１０００は９分２５秒。スピードが上がらない・・・

同居人が昆布が残り少なくなったと言うので築地へ。
三連休初日なので人出が凄かった。
行きつけの乾物屋さんでいつもの１キロを注文。 ...
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孫のお見舞い

 10月07日（金）
今朝は晴れ。北風がやや強く涼しい。
ラスト１０００は９分１７秒。向かい風。

孫が保育園に再登園したらすぐにヨウレイ菌をもらったようで熱発。
この先しばらく会えないので、お見舞い兼ねて戸田へ。
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元の生活リズム

 10月06日（木）
今朝は晴れ。
ラスト１０００は９分２０秒。

孫たちがいたときは１０時過ぎまでバタバタだったが、今日は８時半にＰＣ前に座れた。
元の生活リズムに戻る。
といっても、たいしたことをやるわけではないけど・・・ ...
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洗濯に張り合いがない

 10月05日（水）
今朝は曇り。
ラスト１０００は９分１３秒。

孫たちが帰って大きく変わった一つが洗濯。
ともかく多かったので干し方に創意と工夫が必要だった。
今は少ないので頭を使わない。 ...
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ピロリ菌除菌は大成功

 10月04日（火）
今朝は曇りのち晴れ。
病院行きのためショートカット。

体重は夕べのお寿司屋さんの影響と思料。

今日はピロリ菌除菌の結果検査の結果を聞きに飯田橋の病院へ。 ...
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ご苦労様でお寿司屋へ

 10月03日（月）
今朝は曇り。少し湿度が高い。
ラスト１０００は９分１１秒。

今年２度目の６２キロ割れ。

同居人は疲れが出たのか活性が低い。 ...
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掃除に集中

 10月02日（日）
今朝はうす曇り。
ラスト１０００は９分１５秒。

孫たちがいて掃除があまりできなかったので片付け。
曇りの予報に反して晴れ上がったので、孫たちが使った布団を干してシーツを洗ってなどで一日終わる。
同居人は昨日に続いて荷物を車に満載して娘宅へ。 ...
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孫たち帰る

 10月01日（土）
今朝は小雨。傘を差しながらフルコース歩く。
ラスト１０００は９分３０秒。傘差すハンディあり。

孫たちが帰りました。
戸田まで送りました。荷物がちょっとした引っ越し並み。明日も荷物搬送・・・
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