「通常日記」 ～taka*さんの記録ノート

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taka*さんの2017年05月の記録ノート

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 05月31日（水）
先月の呑みすぎた日を除いて、体重は今年最低値更新！
昨年末の送別会ラッシュからずっと高止まりだったから・・・

ネット動画で腹筋と股関節のストレッチを見て真似してみる。
2週間ほど前からやってる肩甲骨のストレッチも、適度な筋肉疲労がありgood！
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 05月30日（火）
自宅の裏庭が遊んでいる。70平米くらいの長方形で車が3台は止められると思うが、いかんせん表から車で入れない。
建てた当初は子供の砂場を作ったり、ＢＢＱなんかもしていた。
今や物干しさえ使わずじまいの死にスペース( ´△｀)ｱｧ-･･･除草剤を定期的に撒くだけの敷地になってしまった。
畑はカミさんが虫が嫌いなのと、実家で野菜を作っていてタダでもらえるため選択肢なし。

表側の道路が行き止まりなのをい...
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 05月29日（月）
加藤神社からの宇土櫓・・・ですよね。
拡大して見ても屋根は白いから、瓦はほとんど落ちていますね。


明日まで台湾は端午節の4連休。
したがって明日までは何も進展なし！ ...
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 05月28日（日）
先週7日間のEx値＝25.9、歩数平均＝6840歩、平均消費カロリー＝2166kcal
体重は1週間で地道に-1.5kgできたが、他の数字は実家から戻ってたるんだなぁ〜(´Д｀)

アルコールは飲まなくても禁断症状もなく、根っからの酒好きではないことを証明？
ノンアル1本（100円くらい）で済んで経済的でも有る。
つまみに似たようなものを食べてはいるが、1本で終わるから食べ過ぎることもない。
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 05月27日（土）
早速エージェントから案件が送られて来てびっくり！

”台湾での日本人のお仕事探しは容易ではない中で、折よくこのような求人があるのもご縁かと思います”とのコメント付き。

確かにそうかもしれない。”ご縁”は大切にしないと！
前向きに検討したいと伝え、幾つか質問を送った。 ...
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 05月26日（金）
昨日は車で1時間半かけて就職斡旋Ｒ社の月一回の面談へ。
同業のＰ社現地法人を紹介されて、帰ってから早速登録したら夜には返信が。
電話でもう少し詳細を面談したいとのこと。
担当は2名共現地にいる日本人女性・・・勝手に20代を想定してしまった･･･(ﾟ＿ﾟi)
（突っ込まれる前に言っておくと、下の名前が”しほ”＆”リナ”だった為です）
しかしこんなことなら再就職窓口は最大手のＲ社じゃなくてＰ社にしたら...
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 05月25日（木）
長男の誕生日！
カミさんが母親になった日でもある。おめでとう！

陣痛で苦しんでる時に「”赤福”買って来たよ〜」と出張から病院に寄ったのを
「この大変な時に何を呑気に！(ー”ー)」と思ったとのこと。
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 05月24日（水）
昨日ハローワークから帰ってから台湾の知り合い経営者に就職斡旋依頼のメイルを入れた。

返事がこない･･･ｼｰｰ(￣､￣*)ｰｰﾝ

断るにしても無視するような人ではないのだが・・
もしかして迷惑メイルに分類されて居るのかも？ ...
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 05月23日（火）
昨日は色々と動いた日だった。

朝8時半までに廃品回収業者がきて、タイミングに合わせて壊れた？プリンター、温風ファン他、ホットプレート、まだ使える電子レンジ（2010年製）、ステンレス物干し竿を回収してもらった。
先月別業者が回収してくれなかった健康器具腹筋台も聞いたらOKとのこと。ラッキー！

良い天気すぎるので冬用シーツを洗濯し、ベランダに干す。 ...
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 05月22日（月）
さて1週間の親孝行（飽食状態）から元に戻します。
昨夜から禁酒再開、白米も抜き。

就活も再開です。
前職で付き合いの有った経営者に連絡を取ってみることにします。
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 05月21日（日）
先週7日間のEx値＝35.6、歩数平均＝10889歩、平均消費カロリー＝2211kcal

昨夜は実家での最後の晩餐。
飲みかけだったウイスキーを2本空にしました。（大して残っていなかった）
基本的に私以外で量を飲む人はおらず、親父が10年くらい掛けてちびちび飲んでいたものです。
これも供養でしょう。 ...
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 05月20日（土）
実家ではスポーツの地元チームの勝敗に異常にこだわる！
おまけに母は選手の情報にも詳しい。
野球はＳバンク、サッカーはＲあっそ、相撲も地元力士が負けると歯がゆく、なんばしよっとやろか！と悪態をつく。

コッチは”特に興味なし、終わった結果をニュースで見たら良いじゃないか”と言うと
”試合経過が大事たい！”と意気軒昂。 ...
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 05月19日（金）
せっかく買ったコピック黒ペンを使いたかっただけ❓
でも菓子箱の絵のタッチにピッタリだと思う。
マスキングペンを持って来ていないので、着色は自宅に戻ってからにしよう。


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 05月18日（木）
午前中に父の墓参り
駅裏の崖の階段を上がるのが最短コース。
小さい時は何度も走って登ったはずなのだが、改めて数えると373段あった。
一気に登るとゆっくりでも結構きつい。

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 05月17日（水）
今日は朝7時過ぎの電車で熊本へ出かけました。
地元お二人のカラ友さんと待ち合わせし、熊本城復興支援をしたのち天草を案内してもらいました。

熊本城は51年ぶりでしたが、妹と一緒に撮った写真の場所も思い出せました。
痛々しい状態でいたるところ通行禁止になっていましたが、往年の姿をまた見られることを信じています！
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 05月16日（火）
母、兄と3人で蕎麦を食べに行きがてら長袖をユ・・ロで買い、帰りは昨日に引き続き一人で歩いて帰った。
朝晩はこんなに寒いとは思わなかった(´д｀)

しかし歩いていると緑が多い。
球磨川の支流だが川沿いは思わずパチリと撮ってしまう。
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 05月15日（月）
ミッション其之一

某画伯の絵を確認！
にゃんこ先生が支えてくれて、倒れずちゃんと立って居た！

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 05月14日（日）
先週7日間のEx値＝34.4、歩数平均＝8549歩、平均消費カロリー＝2258kcal
いずれも先週よりダウン。

さて今日から実家に帰ります。
今のうちに一回帰っておくという感じです。
カミさんに言わせると”1週間居たらいいじゃん”ですが、いつ戻るかはまだ決めて居ません。 ...
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 05月13日（土）
昨夜は2ヶ月ぶりの3人と2年半ぶりの1人ともつ鍋同窓会。
この週末、どこもお店は一杯だったらしく鍋となった次第。
ペースはゆっくりと生中を4杯。

21時ごろ店を出て二次会へ。3月に三重を離れる前にもう一回行きたかったスナックのママに会いに。
先に電話をかけるとお客は一杯らしい。 ...
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 05月12日（金）
今夜は以前の部下に呼ばれて南京同窓会で隣県に行きます。
ホテル予約済みですが、飲酒はほどほどにしたいと思います。


昨日はカミさんが休みを取って、草津のイオン大型店へ。
着いてすぐに時間指定してお昼前に釜飯屋の前で待ち合わせ。 ...
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 05月11日（木）
朝の体重が一番少ないが、裸での測定は寒いので夜の風呂上がりに変えたのが2月だったか？
今朝久々に測って見たらやはり600gほど昨夜より少ない。


今度の日曜日から1週間ほど実家に帰ります。
その前に金曜日は三重で南京駐在時代の部下たちと同窓会です。泊まりなのでホテル予約済み。 ...
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 05月10日（水）
教本のこの絵を見てすぐに分かりました。どこの絵かということは！
実は同じアングルで写真を撮ったことがありました・・・画家とアングルが同じ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
でもその写真が探しても見つからない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

教本には奥の建物は詳しく描かなくて良いとのコメントが有りましたが、実は以前は琵琶湖岸の彦根プリンスホテルだった建物です。
（写真2：借り物です） ...
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 05月09日（火）
MacでオーディオのMIDI設定を変えたらハイレゾで聞けるらしい。
昨夜ハイレゾ音源を探してみた。
無料で聴き比べられるサイトを発見！
確かにピアノの高音の繊細さやサックスの伸びのある低音なんかが違う・・気がする(^_^;)

ついでのJ-Popsのアルバムで30秒ほどの視聴を片っ端から聞く。 ...
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 05月08日（月）
実家の義父を床屋に一緒に連れて行ってくれと言われてて、午前中一緒に行くことに。
一昨年冬に脚立から落ちて脳挫傷でしばらく入院して以降、やはり少しモウロクしてきているようだ。
もう85歳だから年相応といえばそうなのだが・・・。


某国の百円ショップで買ったイヤフォンたち（敢えて”達”という） ...
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 05月07日（日）
先週7日間のEx値＝42.8、歩数平均＝10504歩、平均消費カロリー＝2348kcal
いずれも目標を上回る。
まあ活動量計を買って最初だから・・・

肝心の結果の方は一進一退〜(´Д｀)
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 05月06日（土）
小雨が降りそうな空模様だったので、これ幸いとばかり歩く。
今日も1.2万歩超えた！
内臓脂肪を減らす一環でアルコールを控えている（ノンアルビールは可）がまだ効果は出てこない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


夕方次男も神戸に戻った。 ...
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 05月05日（金）
昨日も今日も午前中に1時間強ウォーキングしたが、もう途中で水分補給しないとやばい気候になった。
ヘロヘロになって帰宅し、昼飯食べてから泥汚れのイストを洗車した。


晩飯のおかずを買いに3人でショッピングセンターへ。
カミさんが31アイスクリームが食べたいというが10人ほど並んでいたので却下！ ...
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 05月04日（木）
夕方次男が帰ってきて家族が4人揃う。
自宅で焼肉をする。
夜には長男が大阪に戻った。引っ越しアパートの片付けも残っているし早めに行動するのはいいこと。
まだ学生気分が抜けきらない感じの長男だが、社会人として良いスタートを切って欲しいもの。

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 05月03日（水）
世間は大型連休の真っ盛りですが私はずっと休みだから何も変わらない。
時間はいっぱいあるんだから実家に帰ったり旅行したらいいんだろうが、決まるものが決まらないと気が気じゃなくて・・・
貧乏性の性分だからしょうがないな。

今思うと2月の2週間の休みの時に実家に帰っておくんだった。
まだ在職中だったからそんなこと考えたこともなかったけど。 ...
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 05月02日（火）
昨日昼飯は長男のおごりで回るお寿司やへ。
彼は夜は相変わらず高校時代の同級生とつるんでます。
今夜も約束があるそうで家族で一緒の団欒はなし。


昨日やっとスケッチブックが最終ページまで行きました。 ...
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 05月01日（月）
活動量計の先月末4日間の結果
Ex値は25.3と目標の16を軽くオーバー
総消費カロリーは目標に対して2勝2敗となかなか手強い。(´д｀)
摂取カロリーは禁酒を始めとして気をつけているので体重は下降傾向（あくまで傾向）に有るが・・・

歩数精度は以前の万歩計と比べて似たようなものか？ ...
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