「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>shawtさんのトップページ>記録ノートを見る

shawtさんの2017年06月の記録ノート

雨で歩けず

 06月30日（金）
午前4時に来使用したが、雨で歩けず、残念。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月29日（木）
午前4時15分に家を出て、ドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を5周し帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月28日（水）
午前4時15分に家を出て、ドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を1周するが、途中から雨が降りだしたためウオーキングは中止し帰宅する。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月27日（火）
妻の葬儀も終わり、通常の生活に早く戻すべく、今朝からウオーキングを再開。
午前4時25分ころに家を出て、ドラゴンパークまで行き、公園の遊歩道を4周歩く。
午前8時30分に「うちやま内科・泌尿器科」クリニックで定期受診。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月26日（月）
妻の葬儀のための出棺まで時間があるためドラゴンパークの遊歩道を3周歩いてくる。
コメント(0)　 続きを読む

妻の葬儀が始まるため歩けず

 06月25日（日）
妻はクリスチャンであるため、本日夜に前夜祭を行うが、それまで諸々準備をするため歩けず。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月24日（土）
妻の葬儀の準備も一応整い、時間的余裕もできたので、家を午前4時20分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

妻が逝去したため歩けず

 06月23日（金）
妻が午前4時頃逝去したため、歩く事が出来なかった。
当分、告別式や諸雑用に追われそうだ。
コメント(1)　 続きを読む

妻の介護のため歩けず

 06月22日（木）
妻の介護が夜半にも及びウオーキングは無理な状態。
コメント(0)　 続きを読む

妻の介護のため歩けず

 06月21日（水）
妻の介護が夜半にも及びウオーキングは無理な状態。
コメント(0)　 続きを読む

妻の介護のため歩けず

 06月20日（火）
妻の介護が夜半にも及びウオーキングは無理な状態。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月19日（月）
家を午前4時20分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月18日（日）
家を午前4時20分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月17日（土）
家を午前4時20分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月16日（金）
家を午前4時20分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月15日（木）
家を午前4時25分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月14日（水）
家を午前4時45分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を2周歩く。
寝不足か朝から頭が重い。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月13日（火）
家を午前4時45分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月12日（月）
家を午前4時15分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月11日（日）
家を午前4時15分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパーク・コースを歩く

 06月10日（土）
家を午前4時30分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を5周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパークを歩く

 06月09日（金）
家を午前4時15分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパークを歩く

 06月08日（木）
家を午前4時10分ころに家を出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

寝坊をしてしまい歩けず

 06月07日（水）
目覚まし時計の設定ミスか、寝坊をしてしまいウオーキングの時間が取れず残念。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパークを歩く

 06月06日（火）
家を午前4時15分ころに出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパークを歩く

 06月05日（月）
家を午前4時15分ころに出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ドラゴンパークを歩く

 06月04日（日）
家を午前4時20分ころに出て、ドラゴンパークまで歩き、更に公園の遊歩道を6周歩く。
コメント(0)　 続きを読む

ウオーキング途中で体調不良

 06月03日（土）
コメント(0)　 続きを読む

雨でした

 06月02日（金）
午前4時に起床、窓の外は雨でした。
そんなことで、また寝てしまいました。
素は天気でしたが、次々と用事・・結局ウオーキングはお休みと言うことになってしまいました。
コメント(0)　 続きを読む

右足の豆が不安定

 06月01日（木）
右足の豆が不安定のため、ウオーキングはお休みを考えたが、午前9時過ぎにドラゴンパークまで行き、遊歩道を3周歩いてくる。
コメント(0)　 続きを読む