「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ~pushucaさんの記録ノート
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pushucaさん
1956年09月05日生(男性)
B型 長野県
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pushucaさんの2021年11月の記録ノート
少し減った
11月30日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月29日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月28日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
【間食】 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月27日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
【間食】 ...
コメント(0)
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かなり減った
11月26日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
イカ天 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月25日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月24日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
マフィン、ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月23日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
塩坦々麺
大根、モヤシ、胡麻の和物 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月22日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ブール
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月21日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
サンドウィッチ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月20日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
あんぱん、カレーパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月19日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン、チーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月18日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月17日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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少し減った
11月16日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、人参、シメジ、モヤシ
ゆで卵1/2 ...
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少し増えた
11月15日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
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少し増えた
11月14日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
カップうどん
小松菜お浸し、鰹節 ...
コメント(0)
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少し増えた
11月13日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
パスタ、キャベツ、アサリ、シメジ、牛乳
動物食:牛乳、アサリ、コンソメ ...
コメント(0)
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横這い
11月12日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン、チーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月11日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト、ピーマン、玉葱、ウィンナー
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
11月10日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、玉葱、ウィンナー
【間食】 ...
コメント(0)
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少し減った
11月09日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、ロールパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月08日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
11月07日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
サンドウィッチ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月06日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
パスタ、キャベツ、玉葱、ピーマン、小海老
【間食】 ...
コメント(0)
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少し減った
11月05日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ブール
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
11月04日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた
11月03日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、玉葱、ピーマン、シメジ、ウィンナー
動物食:ウィンナー、オイスターソース ...
コメント(0)
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少し減った
11月02日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ブール
牛乳 ...
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少し減った
11月01日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、チーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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