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自己紹介
ぽっちゃりしてきました・・・若いころに戻りたい!
運動大嫌いだけど太った自分はもっとキライなので
ダイエットと運動を始めました。
どちらもド素人で試行錯誤しながらやっていきます。
注)自己満のため、なんの参考にもならないと思います(滝汗
記録ノート
09月 17日
腰痛( 0)
( 2016/09/17 18:07)
09月 16日
軽く運動( 0)
( 2016/09/16 16:57)
09月 15日
記録だけなら( 0)
( 2016/09/16 00:21)
09月 13日
足が痛い( 0)
( 2016/09/13 19:25)
09月 12日
公園をグルグル( 0)
( 2016/09/12 23:06)
09月 11日
また腰痛( 0)
( 2016/09/11 23:45)
09月 10日
ツイスターボード( 0)
( 2016/09/10 22:58)
09月 09日
夜のウォーキング( 0)
( 2016/09/10 06:50)
09月 08日
アースノーマット売ってない( 0)
( 2016/09/08 21:18)
09月 07日
暑い(*~o~*)( 0)
( 2016/09/07 22:16)
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