記録だけなら【Mäĸ✪さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月15日（木）

記録だけなら
< 足が痛い 　｜　軽く運動 >
【今日やった運動】
☆みんなの体操
☆ラジオ体操第2
☆ハイインパクト
☆腰痛筋トレ
☆ウォーキング自宅～北○緑○

【今日の感想】
運動記録だけならココじゃなくて良いよなぁ
グラフ使わないし…

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