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150．
tomytomy |
2011-02-20 06:49 |
Liberty,ドンマイ
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149．
うみのおとこ |
2011-02-19 22:52 |
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libertyドンマイ、kingがついてる
ましゃももさん明日は頑張ってねー
☆今日の報告☆
移動距離７kmです、苦労しました |
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148．
ましゃもも |
2011-02-19 22:28 |
ありがとうございま～す♪
足の痛みもなくなったので、楽しめると思います！
今日もマイコース11km
復活後は順調？ですが、お山にもいきた～～い☆
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147．
lalalarun |
2011-02-19 22:07 |
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◆DAY16 : 2月19日:移動距離 1km/前日-15k◆
買い物徒歩 1685歩 1k
ノンっでｘｗ～呑まれて～♪のまれて～ぇえ呑んでええええｘ～～～え？
週末です。後は皆様にお任せします(@^^)/~~~ |
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146．
liberty |
2011-02-19 21:22 |
す、す、すいません。
今回もひどい結果となりました。
2/14 2.3km
2/15 2.2km
2/16 2.5km
2/17 2.3km
2/18 5.2km
2/19 9.5km
ごめんね、ごめんねぇ----♫♫
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145．
ケロケロママ |
2011-02-19 21:07 |
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そう！
まししやもさん、頑張って～
応援してます!!(ｏ＾－＾）尸～'' |
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144．
ケロケロママ |
2011-02-19 21:05 |
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報告
33123歩 20.86km
橋の上から見えた緑色の物体は‥サナギ？なんの？
乗り出して撮ってる私はやはり不審者。 |
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143．
サークル退会者
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2011-02-19 20:29 |
そうそう。
ましゃももさん、明日は頑張ってくださいね^^
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142．
サークル退会者
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2011-02-19 20:28 |
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報告です。
◆2月19日 移動距離：29.9km◆
ミニベロ：57.8kmy/2.5≒23.1
ローラー台：(TDT369km-前日352km)/2.5=6.8km
あと100mあれば･･･ |
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141．
サークル退会者
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2011-02-19 20:24 |
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かけうどん（大）＋昆布・かまぼこの天ぷら。
今日の摂取熱量は･･･
気にしない^^ |
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140．
サークル退会者
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2011-02-19 20:23 |
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king@会議
会場まで自転車で。
ちょっと遠回りしてうどん屋へ。 |
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139．
うみのおとこ |
2011-02-19 15:54 |
>135 rin2さんの画像反則だわ
可愛すぎる
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138．
ケロケロママ |
2011-02-19 11:15 |
やばいじゃん。みんなピッチあげてきましたね。
昨日の報告。ウォーク。
16857歩 10.61km
掃除しなくっちゃ。
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137．
ましゃもも |
2011-02-19 09:48 |
17．18日 11kmづつで22kmです。
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136．
サークル退会者
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2011-02-19 06:04 |
報告です。
◆2月18日 移動距離：5km◆
トレッドミル：5km
筋トレDayのため･･･
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135．
lalalarun |
2011-02-19 00:45 |
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◆DAY15 : 2月18日:移動距離 16km/前日+4k◆
スロジョグ＆ウォーク16k
うみの＞１藁(●´艸｀)フ゛ハッ Go Go Goで頑張ってくれたまえ
今日は節酒の効果もあって楽しく走ったわぁ♪ 久しぶりの軽い筋肉痛も心地良い。やっぱり変態。
明日は週末ーーー！やっとベルギービールの出番っ！！！
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134．
うみのおとこ |
2011-02-18 23:44 |
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18日の報告です
またローラー台です55.55km
移動距離22.2kmです
55.55で止めるために最後はチビチビしかこげなかったんです |
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133．
サークル退会者
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2011-02-18 13:11 |
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◆2月17日 集計（暫定）◆
未報告分、待ってますね^^ |
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132．
やすやっさん |
2011-02-18 09:30 |
【連絡です～】
五十三次企画、サポーターずサークル結成についてご意見をいただきたいと思います。
詳細はルール板にて、よろしくお願いします。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
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131．
サークル退会者
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2011-02-18 08:54 |
報告です。
◆2月17日 移動距離：12km◆
トレッドミル：12km
ホント、ここの男性陣ったら･･･
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130．
うみのおとこ |
2011-02-18 08:08 |
１７日分だよ！
雪道ウォーク崩れの普通のウォーキング7.3km
ローラー台32.05ｋｍだから12.8km
エースとしては物足りないか(>_<)
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129．
ケロケロママ |
2011-02-18 01:41 |
今週はヒマなはずだったので稼ごうとおもってたのに。
報告遅れました。
2月16日ぶん 19465歩 12.26km
2月17日ぶん 16786歩 10.57km
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128．
lalalarun |
2011-02-17 23:55 |
◆DAY14 : 2月17日:移動距離 12km/前日-2◆
スロジョグ6k
エアロバイク15k÷2.5=6k
おーおぉおいいぃ女性陣～～！
ここの男性陣に呆れてないでカキコしてねぇ～～～★｡ﾟo｡(´-ω-人) ぉ願ぃ…
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127．
YGT |
2011-02-17 16:20 |
おじゃまします。
やっさん。
･･なな。ただの通勤族なのに。
kingと勝負なんておそれおおい。。^^;;
ただコルさん、うみさんの桁違いの走りがみたいなあと。^^
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126．
サークル退会者
|
2011-02-17 08:52 |
報告です。
◆2月16日 移動距離：12km◆
トレッドミル：12km
やす兄、Yさんには勝てませんぜ。
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125．
サークル退会者
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2011-02-17 06:50 |
えっ!?
おみのうとこって誰よ!?
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124．
tomytomy |
2011-02-17 06:13 |
えっ！？
おみのおとこが頑張ってんの？
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123．
うみのおとこ |
2011-02-17 00:31 |
オッ！新人だね
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122．
lalalarun |
2011-02-17 00:28 |
◆DAY13 : 2月16日:移動距離 14km/前日+7◆
スロジョグ朝夜各5km 計10k
エアロバイク10km÷2.5=4k
おみのおとこさんが頑張ってるらしいので今日のうみの報告はノーカウントか（残念っ
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121．
うみのおとこ |
2011-02-16 23:57 |
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いやいや、おみのおとこさんもなかなか頑張ってるようだし
ッと言うことで今日はローラー台53.01km
つーことは21.2kmですねー
「いかがですか？解説のコルニャッゴさん」 |
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120．
lalalarun |
2011-02-16 19:15 |
おおっ、残念っ。２位の座を奪ったと思ったら現状維持なのかぁ・・・
思わせぶりな“うみのおとこ”は降格としましょう。うん。“うみ”か“おとこ”のどっちかでｗ
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119．
やすやっさん |
2011-02-16 14:41 |
おじゃましまーーーす、やすやっさんです。
第2週の集計を修正しました。
よろしくです～。
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118．
うみのおとこ |
2011-02-16 13:41 |
ボス、tomytomyが来てましたぜ、ﾍﾍﾍ
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117．
やすやっさん |
2011-02-16 13:32 |
なんだか激しい掲示板だな～。
ちょいと、しつれい～。
コル兄、種目別選手権スポーツサイクル部門でエントリーしないの？？？
YGTさんが勝負したがってるよ。
おいちゃんもエントリーするよ！
例のうみのおとこはエントリーしないのかな？
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116．
うみのおとこ |
2011-02-16 13:28 |
皆様の末席を汚させていただいておりやす、うみのおとこでごぜーやす
どうぞ、よろしゅーに、ﾍｴ､ﾍｴ
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115．
サークル退会者
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2011-02-16 13:03 |
てか、あしたKARAも修正版を出してきましたねぇ。
で、結局3位かい！！
やっぱ、うみのおとこに降格だな。
ね、ボス。
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114．
サークル退会者
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2011-02-16 13:01 |
あ、tomytomyだ。
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113．
tomytomy |
2011-02-16 12:19 |
えっ！？
うみのおとこが頑張ってんの？
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112．
ましゃもも |
2011-02-16 11:10 |
昨日は雪でランオフ＞＜
16日 11kmです。 日曜日（青梅）晴れを祈ってくださ～～い☆
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111．
サークル退会者
|
2011-02-16 09:09 |
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◆2月7日-2月13日 集計【改訂版】◆
うみのおとこ様のご報告により、集計の改訂です。
2位浮上です。
変態長･･･もとい、やす兄更新よろしくです。 |
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110．
ケロケロママ |
2011-02-16 01:38 |
お、うみちゃんがDOYAキャラになったの？
うみちゃんがボス？うんうんどっちでもまったり頑張るから。
コルちゃんで、KINGさん‥KINちゃん‥やすやっさんは‥やっちゃん？
眠いわ。明日忙しそう。歩けるかな‥
2月15日移動距離 17837歩 11.23km
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109．
うみのおとこ |
2011-02-16 00:17 |
オラオラ！うみのおとこ様のお通りじゃい！ｴｯﾍﾝ
明日は雪降らんかったら自転車で走るで～ィ！
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108．
サークル退会者
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2011-02-16 00:11 |
あっ!!
てか、うみのおとこのデータを盛り込んだら2位浮上じゃない！？
また再集計しますね。
ボス、やっぱ称号を戻しますか。
てか、うみのおとこ様に昇格ですね。
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107．
サークル退会者
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2011-02-16 00:06 |
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報告です。
◆2月15日 移動距離：27.201km◆
ローラー台：(TDT352km-前日302km)/2.5=20km
トレッドミル：7.2km
スイム：50cm×2=100㎝
しばらく筋トレしてなかったので、筋トレday。
ついでにトレッドミルとスポクラのお風呂でスイム。
息子5歳を寝かしつけてローラー台。
プチトライアスロンしました。
んが。
サクリファイス効果も時間切れです。
明日から通常に戻ります。
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106．
サークル退会者
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2011-02-15 23:59 |
ボス、称号はもう少し様子を見ましょうぜ。
案外、うみのおとこもイジってもらって喜んでると思いますぜ。
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105．
lalalarun |
2011-02-15 23:40 |
◆DAY12 : 2月15日:移動距離 7km/前日-1.7◆
スロジョグ&ウォーキング7km
Gパンのホックがはじける等、体調がイマイチなので今日は夜のエアロバイクはナシです。
多分明日には復活してるよー。ねみー。。。
ねーみんなー、どーしますー？ 意外にうみのおとこが頑張ってるみたいー。称号戻してあげる？
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104．
うみのおとこ |
2011-02-15 22:21 |
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アッ！それで遅くなったけど11日からのデータだよ
11日：4.4km
12日：7.9km
13日：6.1km
14日：11.2km
15日：12.7km
ウ～ン、結構頑張ってるねー |
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103．
うみのおとこ |
2011-02-15 22:08 |
なんだか久しぶりにのぞいたら
うみのおとこさんが呼び捨てにされてるが、ただホンワカと時間を
過ごしてきた訳じゃないんだよ～
ゾウのラッキーくんと綱引きをしたり、歩いたり日々研鑚していました
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102．
lalalarun |
2011-02-15 14:51 |
ん？にわかに掲示板が賑わってきたよーな。
【掲示板コメントカキコ順位(チョー番外編)】入賞 狙いか？
うみのおとこ＞汚名返上期待してしんぜよう
やすやっさん＞午後だけどエントリーすませたー。先着順でもないよね？後は運任せ。種目別選手権は申し訳ないけど見送ってー。
コルニャッゴさん＞ボスって誰よ、ボスって(゜゜)～
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101．
サークル退会者
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2011-02-15 14:45 |
あ、そうそう。やす兄。
今度、一緒に走ろうね～。
「うみのおとこ」でも誘って^^
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