「5月からはじめました。よろしくお願いしまーす。」摂取カロリー：カロリー計算組の掲示板

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5月からはじめました。よろしくお願いしまーす。

kkc 2009-05-15 15:30
今月から食べたもののカロリーを記録するようになりました。
毎日がんばって記録するつもりですが，できないこともあります。
自分の体のためなのでがんばります。
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1． あかいばらさいた 2011-06-11 17:04
ｋｋｃさん今日は。こういう書き込みは初めての経験なので、失礼があったらごめんなさい。
私も６月１日から一日の摂取カロリーの内容を記録始めました。
食べたものの品目と量をなるべく細かくつけるつもりです。
面倒な作業となりますが継続していこうと決めています。今日で十日つけ終わりました。
一緒にがんばりましょう。

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