摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2026年07月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 2461.3kcal -1138.7kcal   -229.3kcal no title  
7月2日(木) 2640.9kcal +179.6kcal   -49.7kcal no title  
7月3日(金) 2907.9kcal +267kcal   217.3kcal no title  
7月4日(土) 2499.4kcal -408.5kcal   -191.2kcal no title  
7月5日(日) 2984.6kcal +485.2kcal   294kcal no title  
7月6日(月) 2984.1kcal -0.5kcal   293.5kcal no title  
7月7日(火) 2827.4kcal -156.7kcal   136.8kcal no title  
7月8日(水) 2606.3kcal -221.1kcal   -84.3kcal no title  
7月9日(木) 2578.2kcal -28.1kcal   -112.4kcal no title  
7月10日(金) 2360.6kcal -217.6kcal   -330kcal no title  
7月11日(土) 3097.8kcal +737.2kcal   407.2kcal no title  
7月12日(日) 2843kcal -254.8kcal   152.4kcal no title  
7月13日(月) 2794kcal -49kcal   103.4kcal no title  
7月14日(火) 2888.2kcal +94.2kcal   197.6kcal no title  
7月15日(水) 2499.3kcal -388.9kcal   -191.3kcal no title  
7月16日(木) 2669.3kcal +170kcal   -21.3kcal no title  
7月17日(金) 2280.4kcal -388.9kcal   -410.2kcal no title  
7月18日(土) 2679.9kcal +399.5kcal   -10.7kcal no title  
7月19日(日) 2416kcal -263.9kcal   -274.6kcal no title  
7月20日(月)       no title  
7月21日(火) 2619.2kcal +203.2kcal   -71.4kcal no title  
7月22日(水) 2509.1kcal -110.1kcal   -181.5kcal no title  
7月23日(木) 2296.5kcal -212.6kcal   -394.1kcal no title  
7月24日(金) 2937.7kcal +641.2kcal   247.1kcal no title  
7月25日(土) 2745.5kcal -192.2kcal   54.9kcal no title  
7月26日(日) 2408kcal -337.5kcal   -282.6kcal no title  
7月27日(月) 2989.8kcal +581.8kcal   299.2kcal no title  
7月28日(火) 2664.8kcal -325kcal   -25.8kcal no title  
7月29日(水) 3299.6kcal +634.8kcal   609kcal no title  
7月30日(木) 2635.7kcal -663.9kcal   -54.9kcal no title  
7月31日(金) 2827kcal +191.3kcal   136.4kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 2,698.4kcal （先月：2,783.5kcal）
増減値（今月） -773kcal （先月：663.2kcal）
最高値（今月） 3,299.6kcal （先月：3,600kcal）
最低値（今月） 2,280.4kcal （先月：2,147.5kcal）
目標までの残数（今月） あと173kcal （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 3,004.1kcal
増減値 -488.5kcal
最高値 5,057kcal（記録日：2011/08/20）
最低値 933kcal（記録日：2011/11/16）