体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 66.5kg +0.3kg   0.3kg no title  
12月2日(火) 65.7kg -0.8kg   -0.5kg no title  
12月3日(水) 65.4kg -0.3kg   -0.8kg no title  
12月4日(木) 65.5kg +0.1kg   -0.7kg no title  
12月5日(金) 66.5kg +1kg   0.3kg no title  
12月6日(土) 65.5kg -1kg   -0.7kg no title  
12月7日(日) 66.1kg +0.6kg   -0.1kg no title  
12月8日(月) 66.1kg 0kg   -0.1kg no title  
12月9日(火) 65.8kg -0.3kg   -0.4kg no title  
12月10日(水) 66kg +0.2kg   -0.2kg no title  
12月11日(木) 65.7kg -0.3kg   -0.5kg no title  
12月12日(金) 65.1kg -0.6kg   -1.1kg no title  
12月13日(土) 65.6kg +0.5kg   -0.6kg no title  
12月14日(日) 65.5kg -0.1kg   -0.7kg no title  
12月15日(月)       no title  
12月16日(火)       no title  
12月17日(水)       no title  
12月18日(木)       no title  
12月19日(金) 64.1kg -1.4kg   -2.1kg no title  
12月20日(土) 64.1kg 0kg   -2.1kg no title  
12月21日(日) 64.2kg +0.1kg   -2kg no title  
12月22日(月) 64.2kg 0kg   -2kg no title  
12月23日(火) 64.4kg +0.2kg   -1.8kg no title  
12月24日(水) 64kg -0.4kg   -2.2kg no title  
12月25日(木) 64.2kg +0.2kg   -2kg no title  
12月26日(金) 65kg +0.8kg   -1.2kg no title  
12月27日(土) 64.9kg -0.1kg   -1.3kg no title  
12月28日(日) 64.8kg -0.1kg   -1.4kg no title  
12月29日(月) 64.5kg -0.3kg   -1.7kg no title  
12月30日(火) 65.2kg +0.7kg   -1kg no title  
12月31日(水) 64.8kg -0.4kg   -1.4kg no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 65.16kg （先月：65.60kg）
増減値（今月） -1.40kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 66.50kg （先月：66.40kg）
最低値（今月） 64kg （先月：64.20kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-4.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 68.43kg
増減値 103.10kg
最高値 73.90kg（記録日：2022/12/08）
最低値 60.50kg（記録日：2019/09/26）