茄子三昧…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月05日（日）

茄子三昧…↓
< 麺だけ大盛焼そば…... 　｜　ぶちまけた！…↑ >
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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　今日は朝から茄子の漬物と昨日作った麻婆豆腐の残りに余った茄子2本と春雨を入れて麻婆茄子春雨を作りました。
昨晩から麻婆が続いてますが(^^;
　今日は日曜か～
段々曜日感覚無くなって来たなぁ…
ゴミの日があるから辛うじて分かるかなって（笑）　
なんとかボケない様にせんとなぁ～(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2026/07/06 06:06 
＞麻婆茄子春雨を作りました
素晴らしい　そのアレンジはgood
 みたお 2026/07/06 08:14 
正確には麻婆豆腐茄子春雨！
って、どうでもエエか（笑）
麻婆の素は皆同じだしね（笑）
まあまあ美味しかったですよ(^^)
ぴぃずま 2026/07/06 09:53 
私もゴミの日基準です(^o^;)
あとは朝のテレビ番組が違うから土日と平日の区別できる・・・
笑っちゃいますよね(~O~;)
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