ぶちまけた！…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月06日（月）

ぶちまけた！…↑
< 茄子三昧…↓ 　｜　飲まなかった…↓ >
　昨日は今月初飲酒！
安売りで買っておいた缶チューハイを2本…
1本目は氷を入れたジョッキで普通に頂きました。
2本目…「未来のレモンサワー」
開けた瞬間シュワーっと溢れ出ました（ーー；
そうだった…これは冷やしておかなければ駄目だったんだ…
前に買った時は冷やしておいたので問題なかったが、今回は氷を入れたジョッキだからと思って、開けた瞬間…
やっちまいました…辺りにぶちまけました（>_<；
残りは頂きましたが…
ま、ジジイのヘマなんてそんなもんです…
また今日から飲みません…
次は来週の日曜かな…
しかし悔しいなぁ（ーー；

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
おじまる子 2026/07/06 12:48 
残念っ！！！（by波田陽区）
 みたお 2026/07/06 20:41 
ジャン!!
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