体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 63.5kg +0.6kg   -1.3kg 2016年上半期はどんなだった...  
7月2日(土)          
7月3日(日) 63.8kg +0.3kg   -1kg 久しぶりにスーツ購入  
7月4日(月)          
7月5日(火) 63.6kg -0.2kg   -1.2kg どっちに行こうかなー  
7月6日(水) 64kg +0.4kg   -0.8kg 最近週2でジムに行ってます  
7月7日(木) 63.8kg -0.2kg   -1kg 課題は家に帰ってからかな…  
7月8日(金) 63.3kg -0.5kg   -1.5kg やはり帰宅後が課題か…  
7月9日(土)          
7月10日(日) 64.6kg +1.3kg   -0.2kg コーピングが必要と…  
7月11日(月) 64kg -0.6kg   -0.8kg 環境が変わると…  
7月12日(火)          
7月13日(水)          
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月) 64.5kg +0.5kg   -0.3kg 久しぶりの三連休は、名古屋へ…  
7月19日(火)          
7月20日(水) 63.5kg -1kg   -1.3kg 中々行動に移さないワケとは…  
7月21日(木) 63.5kg 0kg   -1.3kg 重い腰を上げてやっと行動する⁉  
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日) 64.4kg +0.9kg   -0.4kg 日曜の夜は、再配達の受取が多い...  
7月25日(月) 64.3kg -0.1kg   -0.5kg 早く家に帰ってもダラダラ…  
7月26日(火) 63.9kg -0.4kg   -0.9kg 取り敢えず、期日前に送信  
7月27日(水) 64kg +0.1kg   -0.8kg ポケモンGO  
7月28日(木) 63.6kg -0.4kg   -1.2kg 気を遣って頂いてますが…  
7月29日(金) 63.5kg -0.1kg   -1.3kg 無線LAN　中継器  
7月30日(土)          
7月31日(日) 64.6kg +1.1kg   -0.2kg 大葉、復活するか⁉  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.91kg （先月：64.22kg）
増減値（今月） 1.70kg （先月：-1.50kg）
最高値（今月） 64.60kg （先月：65.30kg）
最低値（今月） 63.30kg （先月：62.90kg）
目標までの残数（今月） あと-1.60kg （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 63.98kg
増減値 -0.20kg
最高値 67.50kg（記録日：2015/03/25）
最低値 60.60kg（記録日：2013/04/26）