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26年07月03日（金）
落ち込む |
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< 立ち上がりは忙しか...
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私はすっかりと忘れていたが、塩分控える食事がどれだけ質素だったか
照り焼きにしようともくろんでいた夜、辞めて。カリウムやリンを含む食事を聞くが、そうだったよなぁ、リハビリ病院であのまずいご飯が出されたが、あれは食事療法だった。
すっかり、忘れていたよ、人工透析は週に３回３時間から５時間、職場復帰はその時は難しい。腹膜透析は毎日自分で交換、生きることが不便になるのを遅くさせるには、腎機能劣っていくことを遅らせるしかない。特効薬がない、日本人５人に一人がじん機能不全とも聞くし、透析寸前の方ですら、症状が分からないらしい。血管がもろくなり脳卒中や、心不全を招く。これは恐ろしい・・で、２１日午後食事の勉強を予約してきました２１日午前は整形外科外来受診）。
勉強会終わりに、アンケートを書くが、落ち込んだことと、痛み止めの薬がいかに悪かったかを十分に知ったと書いてきた。
生野菜も悪いとは、牛乳も、で、油はカロリー不足を補うに良いらしい
２１日また落ち込むだろうが、一般患者食と腎臓患者の比較、塩分カリウムリンをおさえた食事を朝昼晩の３食メニューほぼ同じにしてサンプルを見たが、これを見て、さらに落ち込んだ。こんな食事自分で出来っこない。何処のおやじか知らないが、くだらない質問をしていたが、あまりのショックで聞きとれもしなかった。アルコールはやはり今夜から減らそう、そして、少しずつ食事も考えながらこしらえていきますよ。
病院に行く前に、ノジマ電気店に立ち寄りました、パソコンを見たくてですが、ディスクトップが３台で、他はノートばかり、店員に聞くと『コロナ以降だんだんこんな風にノートが主流になってきた』と言っていた、もうちょっと、このうるさいノートで頑張るか。
今朝も雨ですね、梅雨時期だから当然ですよね、今ニュースで大手企業のボーナスが１００万円超したと、大手企業ってどれだけ儲けているんだろう？私どもとあまりにも違うことを言っている
病院に早く着いたので車中でテレビを見ていたが、民放が、パスポートの事を２局やっていた、国が、パスポート取得を推進してるらしい、もちろん私はとっくに有効期限が切れています
海外行きたいとも思わないし必要ない、町のインタビューである方が、「マイナンバーカードがあるから必要ない」身分証明になるものがパスポートじゃない代わりになる、そうだったのか。
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