体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月) 71.6kg +1.3kg   3kg 胃痛で食欲不振なのに減っていな...  
1月5日(火)          
1月6日(水)          
1月7日(木)          
1月8日(金) 69.5kg -2.1kg   0.9kg 年始からの胃の不調が効いたのか...  
1月9日(土)          
1月10日(日)          
1月11日(月) 70.1kg +0.6kg   1.5kg 胃の不調で70キロを割ってから...  
1月12日(火) 70.3kg +0.2kg   1.7kg 体重は微増。血圧は低位安定。  
1月13日(水) 70.2kg -0.1kg   1.6kg no title  
1月14日(木)          
1月15日(金)          
1月16日(土) 70.1kg -0.1kg   1.5kg 横ばいというか微減というか  
1月17日(日)          
1月18日(月) 70.5kg +0.4kg   1.9kg 微増  
1月19日(火) 70.5kg 0kg   1.9kg 血圧は下がる  
1月20日(水)          
1月21日(木) 69.9kg -0.6kg   1.3kg 血圧がやや高め  
1月22日(金) 70.5kg +0.6kg   1.9kg 昨日は外食しちゃった  
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月) 69.9kg -0.6kg   1.3kg 微減  
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木) 69.9kg 0kg   1.3kg 横ばい  
1月29日(金)          
1月30日(土) 69.6kg -0.3kg   1kg 少し減った(^_^)/  
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 70.20kg （先月：70.80kg）
増減値（今月） -0.70kg （先月：-1.20kg）
最高値（今月） 71.60kg （先月：72.10kg）
最低値（今月） 69.50kg （先月：70.30kg）
目標までの残数（今月） あと-4.60kg （先月：あと-5.30kg）
総合データ（～1月）
平均値 68.27kg
増減値 2.90kg
最高値 72.90kg（記録日：2020/08/21）
最低値 64.70kg（記録日：2014/05/19）